ဆိုင္မြန္ (က်န္းမာေရး)

Showing posts with label ကေလးက်န္းမာေရး. Show all posts

Thursday, August 25, 2016

မိခင္ႏို႔ ျပည့္ဝစြာရရွိေသာ ကေလးမ်ား အဝလြန္ျခင္း၊ အလာ့ဂ်စ္၊ ပန္းနာ ရင္က်ပ္ႏွင့္ ဆီးခ်ဳိ ျဖစ္နိုင္ေျခ နည္း

ေမြးစမွ မိခင္ႏို႔ ျပည့္ဝစြာ ရရွိေသာ ကေလး ငယ္သည္ ႀကီးျပင္း လာေသာ အခါ အျခား ကေလးငယ္ မ်ားႏွင့္ ႏိႈင္းယွဥ္ပါက အဝလြန္၊ အလာ့ဂ်စ္၊ ပန္းနာရင္ က်ပ္ႏွင့္ ဆီးခ်ဳိ ေရာဂါ ျဖစ္ပြား နိုင္ေျခ နည္းပါးေၾကာင္း ဆရာဝန္ ႀကီးမ်ားက ေျပာသည္။

‘‘ေမြးကင္းစ အရြယ္မွာ အေမႏို႔ပဲတုိက္မယ္။ တျခားဟာ ေတြမတိုက္ဘူးဆိုရင္ ကေလးက ကိုယ္ခံအားလည္း ေကာင္းမယ္။ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရရတယ္။ အခ်ဳိ ဓာတ္ မက်ဘူး။ ကေလး အသားဝါတာ ေတြလည္း သက္ သာမယ္။

ၿပီးေတာ့ ေမြးစကေန မိခင္ႏို႔ျပည့္ဝစြာ ေသာက္ရတဲ့ ကေလးငယ္ဟာ မိခင္ႏို႔မေသာက္ ရတဲ့ ကေလးေတြနဲ႔ယွဥ္လို႔ရွိရင္ သူတို႔ႀကီးလာတဲ့အခါမွာ အဝလြန္ ေရာဂါတို႔ အဲဒီႏို႔မႈန္႔ေသာက္တဲ့ ကေလးေတြမွာ ျဖစ္တဲ့ ဓာတ္မ တည့္ေရာဂါလိုေပါ့ အလာ့ဂ်စ္နဲ႔ ပန္းနာရင္က်ပ္မျဖစ္ဘူး။

ေနာက္ဆုိုးတာက သူတို႔ဆို ဆီးခ်ဳိျဖစ္ႏိုင္ ေပမယ့္ မိခင္ႏို႔ေသာက္တဲ့ ကေလးေတြမွာ ဆီးခ်ဳိျဖစ္တာေတြ အရမ္းနည္းတယ္’’ဟု ဗဟိုအမ်ဳိးသမီး ေဆး႐ံုႀကီး ေမြးကင္းစ ကေလး အထူး ၾကပ္မတ္ကုသဌာနမွ တာဝန္ခံဆရာဝန္မႀကီး ပါေမာကၡနန္းစမ္းစမ္းေအးက ေျပာသည္။

ေမြးစအရြယ္မွ အသက္ ေျခာက္လအထိ မိခင္ႏို႔ေသာက္ သံုးေသာ ကေလးငယ္မ်ားသည္ ျဖည့္စြက္စာ စားသံုးေသာ အျခား ကေလးမ်ားႏွင့္ ႏိႈင္းယွဥ္ပါက ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါ၊ အဆုတ္ေရာင္ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားႏိုင္ေျခ နည္းပါးေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕ႏွင့္ က်န္းမာေရးဝန္ႀကီးဌာနတို႔က ကေလးငယ္ မ်ားကိုေမြးစမွ အသက္ေျခာက္လ အထိ မိခင္ႏို႔ တစ္မ်ဳိးတည္းသာ တိုက္ေကြၽးရန္ လမ္းၫႊန္ခ်က္မ်ား ထုတ္ျပန္ထားသည္။

ထိုကဲ့သို႔ ကေလးငယ္မ်ား၌ အက်ဳိးေက်းဇူးရရွိႏုိင္ျခင္းအျပင္ မိခင္မ်ားတြင္လည္း ႏို႔တိုက္ေကြၽး ျခင္းအားျဖင့္ ကေလးငယ္ပါးစပ္ မွ မိခင္ႏို႔စို႔စဥ္ ေအာက္ဆီတုိဂ်င္ဆိုသည့္ ေဟာ္မုန္းထြက္လာၿပီး ႏို႔ ရည္ထြက္ေစကာ သားအိမ္မ်ားပါ က်ဳံ႕ဝင္ၿပီး သားအိမ္ဝပ္ေစေသာ ေၾကာင့္ ေသြးသြန္ျခင္းမွ သက္ သာေစျခင္းအျပင္ အလြန္ဆိုးရြား ေသာ သားအိမ္ကင္ဆာ၊ ရင္သား ကင္ဆာ ျဖစ္ပြားမႈမ်ားမွလည္း ကာကြယ္ေပးႏုိင္ျခင္း စသည့္ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား ရရွိႏုိင္ေၾကာင္း သားဖြားမီးယပ္ဆရာဝန္ႀကီးမ်ား က ေျပာသည္။

‘‘သူက သားအိမ္ကိုခ်ပ္ရပ္ ၿပီးေတာ့ နဂိုေနရာ ျပန္ေရာက္ သြားတဲ့အတြက္ေၾကာင့္မို႔ တစ္ သားေမြး၊ တစ္ေသြးလွ က်န္းမာ ေရးေကာင္းတယ္။ ေနာက္ဆံုးက် ေတာ့ အရမ္းဆုိးရြားတဲ့ သားအိမ္ ကင္ဆာတို႔၊ ရင္သားကင္ဆာတို႔ က မိခင္ႏို႔တိုက္တဲ့ အေမေတြမွာ ျဖစ္ဖို႔ ေတာ္ေတာ္နည္းပါတယ္’’ ဟု သားဖြားမီးယပ္ အထူးကု ဆရာဝန္ႀကီး ေဒါက္တာစိုးလြင္က ေျပာသည္။

၂၀၁၅ တြင္ Alive & Thrive အဖြဲ႕ႏွင့္ ကုလသမဂၢကေလးမ်ား ရန္ပံုေငြအဖြဲ႕တို႔ ပူးေပါင္းေဆာင္ ရြက္ခဲ့ေသာ သုေတသနသစ္အရ ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ မိခင္အားလံုးနီးပါး သည္ မိခင္ႏို႔တိုက္ေကြၽးၾကေသာ္ လည္း အသက္ေျခာက္လျပည့္ ခ်ိန္အထိ မိခင္ႏို႔တစ္မ်ဳိးတည္း တိုက္ေကြၽးခံရသည့္ အေရအတြက္မွာ ၂၄ ရာခိုင္ႏႈန္းသာရွိၿပီးကမၻာလံုးဆိုင္ရာ လ်ာထားခ်က္ျဖစ္ေသာ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းႏွင့္ ႏိႈင္းယွဥ္ပါက လြန္စြာနည္းပါးေနေၾကာင္း သိရသည္။

မိခင္ႏို႔ကုိ မွန္ကန္ေကာင္း မြန္စြာ တိုက္ေကြၽးျခင္းျဖင့္ ႏွစ္စဥ္ ကေလးငယ္ဦးေရ ၁,၆၃၆ ဦး အသက္ကို ကယ္တင္ႏိုင္၍ (၅)ႏွစ္ေအာက္ ကေလးငယ္ ေသဆံုး ႏႈန္း
ေလ်ာ့က် သြားျခင္း၊ က်န္းမာ ေရးအသံုးစရိတ္တြင္ ကန္ေဒၚ လာ ၃,၃၈၀,၁၀၀ သက္သာေစ ႏုိင္ျခင္း၊ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာႏွင့္ အဆုတ္ေရာင္အေအးမိေရာဂါ ကုသစရိတ္မ်ား ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ျခင္း အျပင္ ႏို႔မႈန္႔ဝယ္ယူရန္ မလိုအပ္ ျခင္းေၾကာင့္ လစဥ္ဝင္ေငြ၏ ၃၂ ဒသမ ၄ ရာခိုင္ႏႈန္း သက္သာေစ ႏိုင္ေၾကာင္း ၂၀၁၅ သုေတသန သစ္၌ ေဖာ္ျပထားသည္။

From : 7 day daily - By : ယမင္း

Originally published at - http://www.7daydaily.com/story/73735

ႏြားႏို႔နဲ႔ ဓါတ္မတည့္တဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ အရိုးအားနည္းတဲ့ ေရာဂါေတြ ျဖစ္ေပၚေစနိုင္

ႏြားႏုိ႔နဲ႔ ဓါတ္မတည္႔တဲ့ ကေလးငယ္ေလး ေတြဟာ တျခား အစား အစာေတြနဲ႔ ဓါတ္မတည့္တဲ့ ကေလးငယ္ ေတြထက္ အရိုးအားနည္း တာေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္ တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ ၃ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ ႏြားႏို႔နဲ႔ ဓါတ္မတည္႔တဲ့ တာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ တယ္လို႔ သုေတသီေတြက ဆိုပါတယ္။ ဓါတ္မတည္႔မႈေတြကုိ ကုသဖိုု႔ကေတာ့ အရိုးေတြကို သန္မာေစတဲ့ ကယ္လ္စီယမ္ဓါတ္ေတြ အျပည္႔အ၀ပါတဲ့ ႏြားႏို႔နဲ႔ ႏိုု႔ထြက္အစားအစာေတြကို မစားေစေတာ့တာပဲျဖစ္ပါတယ္။

ေလ့လာခ်က္ေတြအရ အရိုးသိပ္သည္းဆနဲ႔ ႏြားႏိုု႔ဓါတ္မတည္႔မႈေတြၾကား တိုက္ရိုက္သက္ေရာက္မႈမရွိတာကို ေတြ႕ရွိရပါသတဲ့။

အသက္ ၃ ႏွစ္အရြယ္ ကေလးငယ္ေတြအမ်ားစု ၈၇ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ဟာ ႏြားႏိုု႔န႔ဲဓါတ္မတည္႔ၾကပါဘူးတဲ့။ ဒါေပမယ့္ ေလ့လာခ်က္ေတြအရ ၁၅ရာႏႈန္းေလာက္ကသာ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္အထိ ဒီလိုဓါတ္မတည္႔တာေတြ ျဖစ္တတ္ၾကတယ္လို႔ အစီရင္ခံစာတစ္ခ်ိဳ႕မွွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

အခ်ိန္အၾကာႀကီး ႏြားႏို႔နဲ႔ဓါတ္မတည္႔ဘဲ ႀကီးျပင္းလာတဲ့ ကေလးငယ္ေတြမွာေတာ့ အရိုးသိပ္သည္းဆအားနည္းမႈေတြနဲ႔ ခ်ိတ္ဆက္မႈရွိႏိုင္ပါသတဲ့။

ကုိယ့္ကေလးငယ္က ႏြားႏိုု႔နဲ႔ဓါတ္မတည္႔ဘူးဆိုရင္ ဘယ္လိုလုုပ္မလဲ?

“ မိဘေတြအေနနဲ႔ ကေလးေတြရဲ႕ ေန႔စဥ္အဟာရအစားအစာေတြထဲမွာ တျခားကယ္လ္ဆီယမ္ဓါတ္ ရေစမယ့္ အစားအစာေတြကို စားသံုးဖို႔ အားေပးသင့္ပါတယ္။ ပဲႏို႔၊ သစ္ခ်ေစ့ သို႔ ဆန္ကထုတ္လုပ္ထားတဲ့ ႏုိ႔ နဲ႔ ကယ္လ္ဆီယမ္ပါတဲ့ လိေမၼာ္သီးေဖ်ာ္ရည္ေတြကို အစားထိုး တိုက္ေကြ်းသင့္တယ္ပါတယ္ “ လို႔ Miami ရွိ Nickllaus Children’s Hospital မွ ဒါရိုက္တာ Dr. Luis Gonzalez-Mendoza က ေျပာျပေပးထားပါတယ္။

Ref : UPI

Originally published at - http://health.thithtoolwin.com/2016/04/blog-post_30.html

ကေလးငယ္ေတြအတြက္္ အဆိုးဆံုး အစားအေသာက္မ်ား

သေရစာေတြ စားတာဟာ လူႀကီးေတြထက္ ကေလးငယ္ ေလးေတြမွာ ပိုၿပီး ထိခိုက္မႈေတြ မ်ားပါတယ္။ ဘာလို႔လည္း ဆိုေတာ့ ကေလးေတြဟာ ကယ္လိုရီ အမ်ားႀကီး မလိုအပ္ ေပမယ့္ အာဟာရ ကိုေတာ့ အျပည္႔အ၀ စားသံုးဖိုု႔ လိုအပ္ ပါတယ္။

သေရစာေတြမွာ ကယ္လိုရီ၊ သၾကားဓါတ္ သို႔ ဆားေတြ အမ်ားႀကီး ပါ၀င္ေပမယ့္ အာဟာရ ဓါတ္ေတြကေတာ့ နည္းပါး လွပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕ ကေလးငယ္ ေလးေတြကို ဘယ္လို အစားေသာက္ ေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္ ေကြ်းေမြး ရမလဲဆိုတာ ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ ပါတယ္။

ဆိိုဒါအေအးနဲ႔ အခ်ိဳရည္မ်ား

၇ လသားေအာက္ ကေလးငယ္ေလးေတြကို ဆိုဒါလို အခ်ိဳရည္ေတြ တိုက္ေကြ်းေနၾကတာဟာ မိသားစုေပါင္း ၉၀၀၀ ေက်ာ္ရွိေၾကာင္းကို ၂၀၀၉ ခုႏွစ္ American Dietetic Association (ADA) ညီလာခံမွာ တင္ျပထားခဲ့ပါတယ္။

ဆိုဒါလို အခ်ိဳရည္ေတြမွာ သၾကားေတြအမ်ားႀကီး ပါ၀င္ေနတာေၾကာင့္ ကေလးငယ္ေလးေတြရဲ႕ သြားက်န္းမာေရးကို ထိခိုုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ကေလးအတြက္ တကယ္လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓါတ္ေတြကိုသာ အျပည္႔အ၀ေကြ်းႏိုင္ဖို႔ ဂရုျပဳၿပီး အခ်ိဳရည္နဲ႔ အေအးေတြကို ေလွ်ာ့တိုက္သင့္ပါတယ္။

Crackers ကရက္ကာ မုန္႔ၾကြပ္

မုန္႔ၾကြပ္ေတြက ကေလးငယ္ေလးေတြ အတြက္ ကိုက္ရ၀ါးရ လြယ္ကူေစတဲ့ သေရစာျဖစ္ေပမယ့္ အာဟာရျပည္႔၀တဲ့ အစားအစာမ်ိဳးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ၿပီးေတာ့ ခ်ိဳတဲ့အရသာပါတဲ့ မုန္႔ၾကြပ္ေတြက ကေလးေတြကို အခ်ိဳႀကိဳက္တတ္သြားေစႏိုုင္သလို အငံအရသာ မုန္႔ၾကြပ္ေတြကေတာ့ အငံႀကိဳက္သြားေစႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ကေလးငယ္ေတြအတြက္ အစာေျပသေရစာ ၀ယ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ သၾကားဓါတ္နည္းပါးၿပီး သဘာ၀အတိုင္း ျပဳလုပ္ေရာင္းခ်ထားတဲ့ စားစရာမ်ားကိုသာ စိစစ္ေရြးခ်ယ္၀ယ္ယူသင့္ပါတယ္။

Ref : Babycenter

Originally published at - http://health.thithtoolwin.com/2016/04/blog-post_84.html

ကေတာက္ကဆ မ်ားတဲ့ မိဘမ်ား ကေလးက်န္းမာေရး

ကေတာက္ကဆ မ်ားၿပီး အျမဲလိုလို ရန္ျဖစ္ ေနၾကတဲ့ မိဘေတြေၾကာင့္ သူတို႔ရဲ႕ကေလးငယ္ အမ်ားစုဟာ အခြင့္အေရးေတြ ဆံုးရႈံးေန ၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ မိဘႏွစ္ပါးရဲ႕ မေျပလည္တဲ့ ဆက္ဆံေရးဟာ ရင္ေသြး ငယ္ေတြကို စိတ္ဆင္းရဲ ကုိယ္ဆင္းရဲ ျဖစ္ေစၿပီး ေနာက္ဆံုးမွာ ကိုယ့္ကိုကုိယ္ အဆံုး စီရင္မႈေတြ အထိ ျဖစ္သြားေအာင္ တြန္းအား ေပးေန တယ္လို႔ ေလ့လာ မႈေတြက သတိေပး လုိက္ပါတယ္။

မိဘႏွစ္ဦးၾကားက မေျပလည္ႏုိင္တဲ့ တင္းမာမႈေတြဟာဆိုရင္ ကာလရွည္ၾကာလာတဲ့ အခါမွာ ကေလးငယ္ရဲ႕ စာရိတၱပိုင္းဆိုင္ရာကို ပ်က္စီးေစႏိုင္သလို ကေလးရဲ႕ စိတ္ထား ကိုလည္း တစ္မ်ိဳးတစ္ဖံုေျပာင္းလဲသြားႏုိင္ပါတယ္။

EIF လို႔ ေခၚဆိုတဲ့ ေလ့လာေရးအဖြဲ႕ရဲ႕အဆိုအရေတာ့ မိဘေတြရဲ႕ အခုလိုမ်ိဳး အိမ္ေထာင္ေရးဟာ ကေလးေတြအတြက္ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရမႈေတြနဲ႔ မိသားစုဆိုင္ရာ ျဖည့္ဆည္းမႈေတြကို လ်စ္လ်ဴရႈထားသလို ျဖစ္ေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

မိဘေတြရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရး မေျပလည္မႈ ျပႆနာေတြကို ခ်ဥ္းကပ္ေလ့လာခဲ့ရာမွာေတာ့ ကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ဓာတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ၾကံ့ခိုင္မႈကို ပိုမို အားနည္းေအာင္ျပဳ လုပ္ေနၿပီး ရသင့္တဲ့ အခြင့္အလမ္းပိုင္းဆိုင္ရာမွာေတာ့ အႏႈတ္လကၡဏာသာ ေဆာင္ေနပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳး ျပင္းထန္တဲ့ ကိစၥရပ္ေတြနဲ႔ ထိေတြ႕မႈမ်ားျပားတဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ အားနည္းသြားၿပီး စိုးရိမ္မႈနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ က်ဆင္းမႈေတြ ကေတာ့ ပိုမို မ်ားျပား လာတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ဒီလုိမ်ိဳးကိစၥရပ္ေတြဟာ ကေလးရဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာသာ မကပဲနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ ပညာေရးပိုင္းမွာလည္း ထိခိုက္ေစႏုိင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ပညာေရးပိုင္း ညႊန္းကိန္းေတြမွာေတာ့ သူတုိ႔ရဲ႕ လူမႈေရးပိုင္းဆက္ဆံေရးနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ပိုင္းညႊန္းကိန္းေတြမွာလည္း ေအာက္ကို က်ဆင္းေနပါသတဲ့။

ဒီလုိမ်ိဳးျပႆနာေတြဟာဆိုရင္ေတာ့ အသက္အရြယ္မေရြး သားသမီးတုိင္းမွာ ျဖစ္ေပၚႏုိင္ၿပီး သားသမီးေတြရဲ႕ စိတ္ဓာတ္ပုိင္းနဲ႔ အနာဂတ္ အခြင့္အေရးေတြကို ရုိက္ခ်ိဳးပစ္တဲ့ အဓိက တရားခံျဖစ္တယ္လို႔လည္း EIF က ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။

Ref : Independent

Originally published at - http://health.thithtoolwin.com/2016/03/blog-post_24.html

ၾကက္ဥသည္ ကေလးမ်ားအတြက္ အေကာင္းဆံုး နံနက္စာျဖစ္

ဝါရွင္တန္၊

အေမရိကန္ နိုင္ငံ Pennsylvania တကၠသိုလ္မွ ေဆးဘက္ ဆိုင္ရာ သုေတသန ပညာရွင္မ်ား၏ ေလ့လာ ေတြ႔ရွိခ်က္ အရ ၾကက္ဥသည္ ကေလးမ်ား အတြက္ ၾကာရွည္စြာ အဆာ ခံႏိုင္သည့္ အရာ တစ္ခု ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

အဆိုပါ သုေတသန ပညာရွင္ မ်ား၏ ေလ့လာ ေတြ႔ရွိခ်က္ မ်ားတြင္ ၾကက္ဥကို နံနက္စာ အျဖစ္ စားသံုး ျခင္းက အျခား ဂ်ဳံ၊ ေျပာင္းႏွင့္ ဆန္ ျပဳတ္ကို စားျခင္းထက္ ပိုမိုေကာင္း မြန္ေၾကာင္း သိရသည္။

သုေတသန ပညာရွင္ မ်ားက ပ႐ိုတိန္းဓာတ္ ၾကြယ္ဝေသာ အစား အစာမ်ားကို စားသံုးျခင္းက ကေလး ငယ္မ်ား အေနျဖင့္ ေန႔လယ္ အစာစား ခ်ိန္တြင္ ကယ္လိုရီ အနည္းငယ္သာ ရရွိေၾကာင္း ေတြ႔ရသည္။

ယင္းမွာ အဝလြန္ျခင္းကို ကာကြယ္ ေပးႏိုင္ရန္ အတြက္ အေထာက္ အကူေပးသည္။

Eating Behaviours ဂ်ာနယ္ တြင္ ေဖာ္ျပခ်က္ အရ သုေတသန ပညာ ရွင္မ်ားသည္ ရွစ္ႏွစ္မွ ၁ဝ ႏွစ္ အတြင္း ကေလး အေယာက္ ၄ဝ ကို ေလ့လာ ခဲ့ၾကၿပီး ကေလးငယ္ မ်ားကို ကယ္လို ရီ ၃၅ဝ ခန္႔ရွိသည့္ ဂ်ဳံ၊ ေျပာင္း၊ ၾကက္ ဥႏွင့္ ဆန္ျပဳတ္ တို႔ကို စားသံုးေစၿပီး ေန႔လယ္စာ မစားမီွီ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ကစားနည္း မ်ားကိုလည္း ကစားေစ ခဲ့သည္။

ၾကက္ဥစားသံုးသည့္ ကေလး ငယ္မ်ားမွာ ကယ္လိုရီ ရာခိုင္ႏႈန္း ၇ဝ ေလွ်ာ့ခ် ေပးႏိုင္သည္ကို ေတြ႔ရွိခဲ့ရ ေၾကာင္း သုေတသန ပညာရွင္မ်ားက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

''ဒါဟာ သူတို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္ စားသံုး တဲ့ ကယ္လိုရီ ပမာဏရဲ႕ ေလးရာခိုင္ ႏႈန္း ေျပာင္းလဲ သြားတာကို ေတြ႔ရမွာ ျဖစ္တယ္''လို႔ သုေတသန ပညာရွင္ Tanja Kral က ေျပာသည္။

Ref: Independent News

Yangon Media Group

Originally published at - https://www.facebook.com/yangonmediagroup

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္ေတြရဲ႕ အဝလြန္ျခင္းဟာ ဆိုရင္ေတာ့ ေမြးဖြား လာမယ့္ ကေလးငယ္ရဲ႕ ေအာ္တစ္ဇင္ ေရာဂါ (အထီးက်န္သည့္ စိတ္ေဝဒနာ ေရာဂါ) ျဖစ္ႏုိင္မႈႏႈန္းထားကို
ေလးဆေလာက္ ျမင့္မားေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္မွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ေနရင္လည္း ကေလးငယ္မွာ ေအာ္တစ္ဇင္ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏုိင္မႈ ရွိ / မရွိက တိုက္ရုိက္ အခ်ိဳးက် ေနတယ္လို႔ Bloomberg ေက်ာင္းက ေလ့လာ သူေတြက ေျပာပါတယ္။

“ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ သိခဲ့ တာကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္ေတြ အဝလြန္ေန တာနဲ႔ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ လိုမ်ိဳးေတြ ရွိေနတာဟာ ကေလးငယ္ရဲ႕ က်န္းမာေရး အတြက္ မေကာင္းေစဘူး ဆိုတာကိုပါ။

အခုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ထပ္ေတြ႔ခဲ့ရ တာကေတာ့ မိခင္ရဲ႕ ဒီလုိေရာဂါေတြဟာ ကေလးကို ကာလ ရွည္ၾကာလာတဲ့ အခါမွာေတာ့ အာရံုေၾကာဖြံ႔ၿဖိဳးမႈ ေႏွးေကြးေစတယ္ ဆိုတာပါပဲ ” လုိ႔ ဦးေဆာင္ ေလ့လာသူ ေဒါက္တာ ေရွာင္ဘင္ဝန္းက ေျပာပါတယ္။

ေနာက္ဆံုး စစ္တမ္းေတြ အရေတာ့ ေအာ္တစ္ဇင္ ေရာဂါ ျဖစ္ေနတဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ ဆိုရင္ေတာ့ ၆၈ ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္း အထိ ျမွင့္တက္ လာခဲ့ပါတယ္။

၂၀၀၀ ျပည့္ႏွစ္ ပတ္ဝန္းက်င္တုန္းကေတာ့ ကေလးငယ္ ၁၅၀ ေလာက္မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္း ျဖစ္ခဲ့တာ ျဖစ္ေပမယ့္လည္း အခု ကာလမွာေတာ့ ႏွစ္ဆေက်ာ္ အထိ ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္း တိုးတက္ လာခဲ့တာပါ။

ပညာရွင္ေတြကလည္း ဒီေရာဂါကို ကုသႏုိင္ဖို႔ နည္းလမ္းကို အခုကာလ အထိ ေရေရ ရာရာ မရွာေဖြႏုိင္ ေသးပါဘူး။

ဒါ့ေၾကာင့္ ေဒါက္တာဝန္းနဲ႔ ေလ့လာသူေတြဟာ ဆိုရင္ေတာ့ ၁၉၉၈ ခုႏွစ္ကေန ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ အထိ ေမြးဖြားခဲ့တဲ့ ကေလးငယ္ ၂၇၃၄ ေယာက္နဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ မိခင္ေတြကို သုေတသန ျပဳလုပ္ခဲ့ ၾကပါတယ္။

သုေတသန ကာလ တစ္ေလွ်ာက္လံုး မွာေတာ့ မိခင္ေတြရဲ႕ က်န္းမာေရး အေျခအေနေတြနဲ႔ ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ အာရံုေၾကာ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈေတြကို ေစာင့္ၾကည့္ ခဲ့ၾကပါတယ္။

ရလဒ္အေနနဲ႔ေတာ့ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ရွိတဲ့ မိခင္ေတြနဲ႔ အဝလြန္တဲ့ မိခင္ေတြရဲ႕ ကေလးငယ္ေတြဟာ ဆုိရင္ေတာ့ ASD (ေအာ္တစ္ဇင္ အာရံုေၾကာ ခ်ိဳ႕တဲ့မႈ ျဖစ္ပြားႏုိင္ႏႈန္း) ပိုမိုျမင့္မားေန ခဲ့တာကို ေလ့လာေတြ႔ရွိ ခဲ့ပါတယ္။

သူတို႔ရဲ႕ အခုလိုေတြ႔ရွိမႈဟာ ဆိုရင္ေတာ့ သေႏၶသားေလာင္း ထဲမွာတည္းက ေအာ္တစ္ဇင္ ေရာဂါက ျဖစ္ပြားႏုိင္မႈ ရွိေနတယ္ ဆိုတာကို သိရွိႏုိင္ခဲ့ ၾကပါတယ္။

့အခုလိုေတြ႔ရွိ မႈေတြေၾကာင့္ ေလ့လာ သူေတြဟာ ကေလးငယ္ေတြ မိခင္ဝမ္းထဲမွာ ရွိစဥ္တည္းက ဒီေရာဂါကို ကာကြယ္ႏုိင္ဖုိ႔ နည္းလမ္းေတြကို ႀကိဳးစားၿပီး ရွာေဖြ သြားေတာ့မွာ ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

( Paing A K )

Ref : MNT

Originally published at - http://health.thithtoolwin.com/2016/02/blog-post.html

ရင္ေသြးေတြကို ဘယ္အခ်ိန္မွာ စၿပီး ျဖည္႔စြက္စာ ေကြ်းသင့္ သလဲ?

အသက္ ၄ လနဲဲ႔ ၆ လအတြင္း မိမိကေလးငယ္ အဆင္သင့္ ျဖစ္တဲ့ အခ်ိန္မွာ စၿပီး ျဖည့္စြက္စာ ေကြ်းလို႔ ရပါၿပီ။ အဲ့ဒီ မတိုင္ခင္ေတာ့ မိခင္ႏို႔ (သို႔) ႏို႔ဘူး က ကေလး အတြက္ လိုအပ္သမွ် ကယ္လိုရီ နဲ႔ အဟာရေတြ ကို ျဖည့္တင္း ေပးပါတယ္။

ျဖည့္စြက္စာ စားဖို႔ အဆင္သင့္ျဖစ္ မျဖစ္ ေအာက္ပါ အခ်က္ေတြကို ၾကည့္ရူ စစ္ေဆးႏိုင္ ပါတယ္။

• ဦးေခါင္းကို တည့္မတ္စြာ ထားႏိုင္ျခင္း - ကေလးငယ္ဟာ သူ႔ဦးေခါင္းကို တည့္မတ္စြာျဖင့္ ၿငိမ္ၿငိမ္ ထားႏိုင္ဖို႔ လိုပါတယ္။

• အစာကိုျပန္ေထြး မထုတ္ျခင္း - ကေလးငယ္ဟာ ျဖည့္စြက္စာကို ပါးစပ္ထဲမွာ ထားၿပီး ၀ါးစားႏိုင္ဖို႔ အတြက္ လွ်ာကို အသံုးျပဳကာ အစာေတြကို ပါးစပ္ထဲမွ ျပန္ေထြး မထုတ္ဖို႔ လိုအပ္ ပါတယ္။

• ေနာက္မီွ ကူရွင္ျဖင့္ ေကာင္းေကာင္း ထိုင္ႏိုင္ျခင္း - ကေလးငယ္ဟာ ခံုအျမင့္နဲ႔ ထိုင္ဖို႔ အဆင္သင့္ မျဖစ္ေသးရင္ အစာကို ေကာင္းေကာင္း ၿမိဳခ်ႏိုင္ဖို႔ အနည္းဆံုး ေနာက္မီွ ကူရွင္နဲ႔ေတာ့ ေကာင္းေကာင္း ထိုင္နိုင္ဖို႔ လိုအပ္ ပါတယ္။

• ကိုယ္အေလးခိ်န္ တိုးလာျခင္း - ကေလး အမ်ားစုဟာ ျဖည့္စြက္စာ ေကြ်းဖို႔ဆိုရင္ သူတို႔ ေမြးစဥ္က ကိုယ္အေလး ခိ်န္ထက္ နွစ္ဆျဖစ္ လာဖို႔လိုၿပီး အနည္းဆံုး အသက္ ၄ လ ရိွရ ပါမယ္။

• အစားအေသာက္ ပိုစားလိုျခင္း - ကေလးငယ္သည္ မိခင္ႏို႔ သို႔ ေဖာ္ျမဴလာ(ႏို႔ဘူး) ကို ၈ ႀကိမ္ မွ ၁၀ ႀကိမ္ ေသာက္သံုးေသာ္လည္း ဆာေလာင္ေန တတ္တယ္လို႔ ထင္ရပါမယ္။

• လူႀကီးေတြ ဘာစားလဲ ဆိုတာ စိတ္၀င္ စားလာျခင္း - ကေလးငယ္ဟာ လူႀကီးေတြ ပုဂံထဲက အစားအေသာက္ကို စိုက္ၾကည့္ ေနတတ္ၿပီး လက္နဲ႔ လွမ္းဆြဲယူ တတ္လာမည္။

Ref : Baby Centre

Originally published at - http://health.thithtoolwin.com/2016/01/blog-post_1.html

ကေလးငယ္ေတြကို အိမ္အျပင္မွာ ကစား ေစျခင္းဟာ အနီးမႈန္ေရာဂါ ျဖစ္ျခင္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပး

အိမ္အတြင္းပိုင္းမွာ မဟုတ္တဲ့ ျပင္ပေနရာ တစ္ခုမွာ ေဆာ့ကစား ျခင္းဟာ ကေလးေတြ ရဲ႕ အျမင္အာရံုကို ထိခိုက္ျခင္းေတြ ကေန ကာကြယ္ေပးႏိုင္ တယ္လို႔ ေလ့လာမႈ တစ္ခုက ရွာေဖြ ေတြ႔ရွိခဲ့ ပါတယ္။

ျပင္ပ မွာ တစ္ေန႔ကို မိနစ္ ၄၀ ခန္႔ ေဆာ့ကစား ေပးျခင္းဟာ ေက်ာင္းေန အရြယ္ ကေလးငယ္ေတြ အနီးမႈန္ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားျခင္း ကေန ၂၃ ရာခိုင္ႏႈန္း တိတိ ေလွ်ာ့ခ် ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ဘာေၾကာင့္ ျပင္ပ မွာေဆာ့ ကစားျခင္းက အနီးမႈန္ေရာဂါ ကို ကာကြယ္ ေပးႏိုင္တာလဲ?

ေလ့လာမႈ တစ္ခုက ေဆြးႏြးခဲ့ဖူးတာကေတာ့ လူေတြရဲ႕ မ်က္လံုး ရဲ႕ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈ ဟာ ေနေရာင္ျခည္ ေတာက္ပမႈ နဲ႔ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။ အခု သုေတသန အသစ္ဟာလည္း အေရွ႕ေတာင္အာရွမွာ အနီးမႈန္ေရာဂါ ျဖစ္ေနတဲ့ ေက်ာင္းေနအရြယ္ ကေလးငယ္ ေတြမ်ားျပားလာမႈ ေၾကာင့္ ျပဳလုပ္ခဲ့ရတာလည္းျဖစ္ပါတယ္။

တရုတ္ႏိုင္ငံက အထက္တန္း ေက်ာင္းသား ၈၀ ကေန ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ဟာ အနီးမႈန္ျဖစ္ေနၾကၿပီး ထို ျဖစ္စဥ္ဟာလည္း တစ္ျဖည္းျဖည္းျခင္း ဥေရာပ နဲ႔ အေရွ႕အလယ္ပိုင္းေဒသ တို႔မွာပါ အျဖစ္မ်ားလာတာကို ေတြ႕ရျပန္ပါတယ္။

လက္ရွိမွာေတာ့ အနီးမႈန္ေရာဂါ နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ထိေရာက္စြာ ကာကြယ္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေတြ မရွိေသးပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ လက္တေလာ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ေလ့လာမႈ ေတြအရ အျပင္ဘက္မွာ အခ်ိန္ကုန္ဆံုးျခင္းဟာ အနီးမႈန္ ေရာဂါ အေျခအေန ရဲ႕ ဖြံ႕ၿဖိဳးလာမႈ ကို ေႏွးေကြးေစႏိုင္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ထို ေလ့လာမႈဟာ တရုတ္ႏိုင္ငံ ေတာင္ပိုင္း က Guangdong ေဒသ မွာ ရွိတဲ့ Guangzhou ၿမိဳ႕ က ေက်ာင္းတစ္ခုမွာ ကေလးေတြကို ၃ ႏွစ္တိတိ မိနစ္ ၄၀ စာ အျပင္ဘက္ထြက္ၿပီး လႈပ္ရွားမႈ ပီတီခ်ိန္ သတ္မွတ္ေပးခဲ့ပါတယ္။ ထို ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ ပ်မ္းမွ် အသက္ကေတာ့ ၆ ႏွစ္ျဖစ္ၾကၿပီး မိဘေတြကိုလည္း စေန ၊ တနဂၤေႏြ နဲ႔ အားလပ္ရက္ေတြမွာပါ အျပင္ဘက္ ထြက္ၿပီး ေဆာ့ကစား ခြင့္ေပးဖို႔ကို ညႊန္ၾကားခဲ့ပါေသးတယ္။

ထို ေလ့လာမႈမွာေတာ့ မူလတန္းေက်ာင္း ၆ ေက်ာင္းမွာ ရွိတဲ့ အဖြဲ႕ ၁၂ ဖြဲ႕က ေက်ာင္းသားငယ္ ၈၅၃ ေယာက္ ပါ၀င္ခဲ့ပါတယ္။ ထို ေက်ာင္း ၆ ေက်ာင္းက ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ အနီးမႈ ႏႈန္းဟာ ၃၉.၅ ရာခိုင္ႏႈန္းရွိခဲ့ၿပီး ေန႔စဥ္ အျပင္ဘက္ ကို ၄၀ မိနစ္ ခန္႔ ထြက္ေနေစၿပီးတဲ့ေနာက္ ၁ ႏွစ္အၾကာမွာေတာ့ ၃၀.၄ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ ေလ်ာ့က်သြားပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ Guangzou ၿမိဳ႕ ၊ ဆြန္ယက္ဆင္ တကၠသိုလ္ က ေဒါက္တာ Mingguang He က ေတာ့ "အျပင္ဘက္မွာ ကေလးေတြအခ်ိန္ကုန္ဆံုးေစျခင္းဟာလည္း အနီးမႈန္ေရာဂါ ကို ၉.၁ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစခဲ့ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ၃ ႏွစ္ခန္႔ အၾကာမွာေတာ့ ၂၃ ရာခိုင္ႏႈန္း ခန္႔ ေလ်ာ့က်သြားပါတယ္။" လို႔ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

ထို ေလ့လာမႈ ကို JAMA ဂ်ာနယ္မွာ ပံုႏွိပ္ေဖာ္ျပခဲ့ပါတယ္။

Ref : Dailymail

Originally published at - http://health.thithtoolwin.com/2015/12/blog-post_42.html

ကေလးေတြကို ကလိထိုးေပးျခင္းျဖင္႔ စကား သင္ယူဖို႔ ကူညီေပးႏိုင္

အထိအေတြ႔ အာ႐ံုဟာ စကားေျပာ တိုးတက္ျခင္းနဲ႔ ဆက္စပ္မႈ ႐ွိေၾကာင္း သုေတသီေတြက ႐ွာေဖြ ေတြ႔႐ွိခဲ႔ ပါတယ္။

သင္႔ကေလးကို ကလိထိုးေပးျခင္းဟာ သူတို႔ကို စကားေျပာတတ္ေစဖို႔ အမွန္တကယ္ ကူညီေပးရာ ေရာက္ပါတယ္။

ကေလးထိန္းသူရဲ႕ အထိအေတြ႔နဲ႔ ဆက္တိုက္ စကားေျပာဆိုမႈ ထဲကေန စကားလံုး ေတြကို ႐ွာေတြ႔ဖို႔ ကူညီေပးႏိုင္ တယ္လို႔ Purdue တကၠသိုလ္ရဲ႕ သုေတသန သစ္က သက္ေသျပ လိုက္ပါတယ္။

“ကေလးငယ္ေတြဟာ သူတို႔ၾကား လိုက္တာနဲ႔ သူတို႔ ဆက္စပ္မႈ ႐ွိတယ္ဆိုရင္ ထိေတြ႔မႈေတြ ျပဳလုပ္ တတ္တယ္ ဆိုတာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ႐ွာေဖြေတြ႔႐ွိ ထားပါတယ္။

ဒါ႔ေၾကာင္႔လဲ သူ႔တို႔ရဲ႕ စကားသင္ယူမႈကို အထိအေတြ႔ေတြက သက္ေရာက္မႈ ႐ွိေစတာပါ။” လို႔ သုေတသန ရပ္ကို ဦးေဆာင္ခဲ႔သူ စကားအတတ္ ပညာ၊ အၾကား နဲ႔ ဘာသာစကား တြဲဖက္ ပါေမာကၡ Amada Seidl က ေျပာခဲ႔ ပါတယ္။

Ref:dailymail.co.uk

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/12/blog-post_23.html

ေဆးပညာရွင္ ေတြက ကေလးငယ္ ေတြဟာ သြားေပါက္ ခါစ အရြယ္ အသက္ ၆ လေလာက္ ကတည္းက ဖလိုရိုက္ ပါတဲ့ သြား က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္ မႈေတြ လုပ္ေပး သင့္တယ္လို႔ အႀကံေပး ထားပါတယ္။

American Association of Pediatric Dentists က ၂၀၁၄ ခုႏွစ္က ထုတ္ျပန္ ထားခဲ့တဲ့ ေၾကညာခ်က္ အတိုင္း မိဘေတြ အေနနဲ႔ ကေလးေတြရဲ႕ သြားေတြကို ေမြးၿပီး စ ကာလေတြ ကတည္းက ျပဳစု ေစာင့္ေရွာက္ မႈေတြ လုပ္ေပး သင့္ေၾကာင္း AAP က အႀကံေပး ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။

“ ဖလိုရုိက္သံုစြဲၿပီး ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ မႈေတြ လုပ္တာဟာ သြားနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈေတြ အတြက္ စိတ္ခ်ရၿပီး အလြန္ ထိေရာက္တဲ့ သက္ေသ သာရကေတြ ဟာ အထင္ အရွားပဲ ျဖစ္ပါတယ္”

အသက္ ၆ လကေန ၅ ႏွစ္ အတြင္း ၃ႏွစ္ အရြယ္ အထိ ကေလးငယ္ ေတြရဲ႕ သြားေတြကို သြားတိုက္တံ ႏုႏုေလးနဲ႔ သြားတိုက္ ေပးႏိုင္ၿပီး ၃ ႏွစ္ ကေန ၆ ႏွစ္ အတြင္း ကေလးေတြ ကိုေတာ့ ပဲေစ့ ခန္႔ ပမာဏ ရွိတဲ့ သြားတိုက္ ေဆးကို အသံုးျပဳ တိုက္ေပး သင့္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

Ref: UPI

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/12/blog-post_94.html

ကေလးငယ္ေတြကို စိတ္လိုက္မာန္ပါ မဆက္ဆံပါႏွင့္

လူႀကီးေတြက ကေလး ေပါက္စနေလး ေတြကို ခ်စ္လို႔ ေလထဲေျမွာက္ၿပီး ၾကည္စယ္ တတ္သလို စိတ္ဆိုးေဒါသထြက္လို႔ လႈပ္ကိုင္ ခါရမ္းတာေတြ အၿမဲလို ႐ွိတတ္ပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ အဲသလိုမ်ဳိး မလုပ္သင့္ဘူးဆိုတဲ့ အေၾကာင္းေလးကို တင္ျပခ်င္ပါတယ္။

၄လသာ ရွိေသးတဲ့ သမီးငယ္ေလးက အာေခါင္ကို ျခစ္ၿပီး ငိုေနဆဲ.... ေခ်ာ့တစ္ခါ ေအာ္တလွည့္နဲ႔ ေမေမေရာ ေဖေဖပါ လက္ပန္း က်ေနပါၿပီ... သမီးေလးက ေန့နဲ႔ ညလည္း ျပန္မွား ေနၿပီး လူႀကီး ေတြလည္း အိပ္ေရး ပ်က္တာ ၂ လ ဆက္တိုက္မို႔လို႔ အလဲလဲ အကြဲကြဲ... ငိုေနတာ တစ္နာရီ နီးပါး ရွိလာေတာ့ စိတ္က မရွည္ေတာ့ဘူး.....

ကိုယ္ေျပာေန တာလည္း နားမလည္မွန္း သိေနေတာ့ အေျပာင္း အလဲမ်ား ျဖစ္မလား ဆိုၿပီး ခပ္ၾကမ္းၾကမ္း ကေလး လႈပ္ခ်ီ ၾကည့္တယ္... မထူး....

စိတ္မရွည္တဲ့ အဆင့္ကေန စိတ္တိုတဲ့ အဆင့္ကို သတိ မထားလိုက္မိ ခင္မွာပဲ ခ်က္ျခင္း ေျပာင္းသြားတယ္.... ခပ္ၾကမ္းၾကမ္း ကေလး လႈပ္ခ်ီေပးေန ရာကေန အလို အေလ်ာက္ ပခုံးကေလး ႏွစ္ဘက္ ကေနကိုင္ျပီး ေရွ့တိုး ေနာက္ဆုတ္ ကိုင္လႈပ္ လိုက္ပါေလေရာ.... ရုတ္တရက္ စိတ္လိုက္ မာန္ပါ လုပ္လိုက္ မိၿပီးမွ သနားသြားၿပီး ျပန္ေခ်ာ့ ရျပန္တယ္....

တစ္မိနစ္ေတာင္ မၾကာလိုက္ ေပမယ့္ သမီးေလး အတြက္ေတာ့ တစ္ဘဝလံုး ေပးဆပ္ ရမယ့္ အေျခ အေနကို ေရာက္သြား ခဲ့ပါၿပီ....

ကေလးငယ္ေလး ေတြကို ၾကမ္းတမ္းစြာ အဆက္ မျပတ္ လႈပ္ခါ မႈေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ ပ်က္စီးရတဲ့ အေျခအေနကို Shaken Baby Syndrome လို႔ ေခၚပါတယ္.... အသက္၂ႏွစ္ ေအာက္ ကေလးေတြမွာ ပို အျဖစ္မ်ားျပီး ၅ႏွစ္ အရြယ္ေလးေတြ အထိ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္... ကေလးေတြ ငယ္ေသးတဲ့ အခ်ိန္မွာ ဦးေခါင္းခြံနဲ႕ ဦးေႏွာက္ ေသးေသးေလး ေတြၾကားမွာ လြတ္ေနတဲ့ ေနရာေလးေတြ ရွိပါတယ္....

ကေလးကို ျပင္းျပင္း ထန္ထန္ လႈပ္ခါတဲ့ အခါ ေခါင္းခြံနဲ႔ ဦးေႏွာက္ ေရွ႕တိုး ေနာက္ဆုတ္ ရိုက္မိၿပီး ဦးေႏွာက္ ပ်က္စီး ေသြးယိုတာ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္...

ေရာဂါ လကၡဏာေတြ ခ်က္ခ်င္း မျပတတ္ဘဲ ေနာက္ပိုင္းမွ ကေလးက အစာ မစားေတာ့ဘဲ အရမ္းမွိန္း လာမယ္... ဒါမွ မဟုတ္ မအိပ္ႏိုင္ ေတာ့ဘဲ ဂဏာမျငိမ္ ျဖစ္လာမယ္... အန္မယ္... တက္မယ္.... ကိုယ္ျမွဴရင္ ျပန္မရယ္ ျပေတာ့ဘူး... ဘာမွ မတုန္႔ျပန္ေတာ့ဘူး.... အေၾကာေသ သြားမယ္... မလႈပ္ရွားႏိုင္ ေတာ့ဘူး.... အသားေရာင္ ေဖ်ာ့လာမယ္... ျပာလာမယ္.... အသက္ရွဴ မမွန္ေတာ့ဘဲ အသက္ရွဴ ရပ္တဲ့ အထိ ျဖစ္တတ္တယ္...

ကေလးနည္းနည္း စျပီး အေန အထားေျပာင္း တာနဲ႔ ေဆးရံုကို အျမန္ဆံုး သြားပါ... အျပင္ပန္း ဘာမွ ဒဏ္ရာ ဒဏ္ခ်က္ မရွိေပမယ့္ အသက္ အႏၱရာယ္ အစိုးရိမ္ ရဆံုး အေျခအေန ျဖစ္ပါတယ္...

ကေလး အန္ေနရင္ ေဘးေစာင္း ထားပါ.... အန္လိုက္တဲ့ အရည္ေတြ အဆုတ္ထဲ မေရာက္ေအာင္ အေကာင္းဆံုး ကာကြယ္တာ ျဖစ္ပါတယ္... ေထာင္မခ်ီ ထားပါနဲ႕....

ကေလးကို စိတ္ဆိုးလို႔ ျဖစ္ေစ.. ေဆာ့ကစား ျမွဴၿပီးေတာ့ ျဖစ္ေစ ဘယ္ေတာ့မွ ကိုင္မလႈပ္ပါနဲ႔ ... လူၾကီးခ်င္း ရန္ျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ ကေလးကို ခ်ီမထားပါနဲ႔.... ေဒါသ အေလ်ာက္ စိတ္လိုက္ မာန္ပါ လုပ္လိုက္ မိတတ္ ပါတယ္.... ကေလးကို ေမြ႔ယာ အေပ်ာ့ေပၚကို ျဖစ္ပါေစ ပစ္မခ်ပါနဲ႔ ... ကေလးအေပၚမွာ စိတ္မရွည္ ျဖစ္လာၿပီ ဆိုရင္ နီးစပ္ရာ လူကို အကူအညီ ေခၚပါ.... လူေျပာင္းၿပီး ထိန္းပါ....

ဆရာဝန္ သူနာျပဴမ်ား နဲ႔ အျခား က်န္းမာေရး ဝန္ထမ္းမ်ား အတြက္....

Shaken baby Syndrome လို႔ သံသယရွိရင္ ဘယ္ အခ်က္ေတြ ၾကည့္ရမလဲ.... အရင္ဆံုးနဲ႔ အလြယ္ဆံုးက Retinal hemorrhage ရွိမရွိ ၾကည့္ပါ.... Ophthalmoscope နဲ႔ Retina ကို ၾကည့္တဲ့ အခါ လႈပ္ခါ ခံခဲ့ရတဲ့ ဒဏ္ေၾကာင့္ မ်က္လံုးထဲမွာ ေသြးထြက္ေန ပါလိမ့္မယ္.... CT scan, MRI ရိုက္ၾကည့္ရင္ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ေသြးထြက္ ေနတာ (သို႔မဟုတ္) ဦးေႏွာက္ ေယာင္ေနတာ (Encephalopathy) ကို ေတြ႔ ႏိုင္ပါတယ္....

CT/MRI လုပ္ဖို႔ ခက္ခဲတဲ့ အခါ.... Lumber puncture လုပ္ၾကည့္ပါ... bloody tap ျဖစ္ေနရင္ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ေသြးထြက္ ေနတာ ျဖစ္ဖို႔ ရာခိုင္ႏႈန္း မ်ားပါတယ္... (Traumatic tap ကို exclude လုပ္ပါ)... Child abuse ေပါမ်ားတဲ့ ေနရာေတြ မွာေတာ့ အျခား တြဲဖက္ ရွိႏိုင္တဲ့ ဒဏ္ရာေတြကို ရွာပါ....(ေသြးခ်ည္ဥေနတာေတြ စသည္ျဖင့္)... ကေလး တစ္ကုိယ္ လံုးကို ဓါတ္မွန္ ရိုက္ပါ... အရိုးက်ိဳး ထားတဲ့ ဒဏ္ရာေဟာင္းေတြကို ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္... အျခားျဖစ္ႏိုင္ေခ် ရွိတဲ့ ေရာဂါေတြကို exclude လုပ္ပါ.... ဥပမာ... ဦးေႏွာက္ အေမွးေယာင္ (Meningitis)

Risk factor ေတြက ဘာေတြလဲ....

ကေလးအေပၚမွာ ဘယ္လို လူေတြက ပိုျပီး စိတ္မရွည္ ျဖစ္တတ္ သလဲဆိုတာ စဥ္းစားရေအာင္...

(၁) ကေလး မလိုခ်င္ဘဲ မေတာ္တဆ ရလာတဲ့ မိဘေတြ (ျပင္ဆင္ထားတာ ဘာမွမရွိဘဲ အဆင္ မေျပတဲ့ အေျခအေနေတြ အမ်ားၾကီး ရွိေနတတ္တာ)
(၂) အသက္ အရမ္းငယ္တဲ့ မိဘေတြ (သို႔မဟုတ္) Single parent ေတြ
(၃) စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားတဲ့ သူေတြ
(၄) အရက္ / မူးယစ္ေဆးဝါး စြဲလန္းေန သူေတြ
(၅) အိမ္တြင္းႏွိပ္စက္မႈ (Domestic violence) ရွိေန ခံစားေနရတဲ့ သူေတြ
(၆) မိသားစု မတည္ျငိမ္မႈေတြ
(၇) ဝင္ေငြ ခက္ခဲေန တာေတြ
(၈) စိတ္က် ေရာဂါရွိသူေတြ
(၉) ကေလးဘဝက ကိုယ္တိုင္ႏွိပ္စက္ ခံခဲ့ရဖူးသူေတြ
ေနာက္ဆက္တဲြ (နာတာရွည္) ဆိုးက်ိဳးေတြက ဘာေတြလဲ...
(၁) အသက္ေသဆံုးျခင္း
(၂) အသက္မေသဘဲ က်န္ခဲ့ ရင္လည္း မ်က္လံုး ကြယ္ျခင္း
(၃) နားမၾကားေတာ့ျခင္း
(၄) ဖြံ႕ျဖိဳးမႈ ေနာက္က်ျခင္း၊ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈ ဥာဏ္ရည္ မမွီျဖစ္ျခင္း၊ စာသင္ၾကားဖို႔ ခက္ခဲျခင္း
(၅) အတက္ေရာဂါရျခင္း
(၆) Cerebral palsy လို႔ေခၚတဲ့ မသန္စြမ္းသူ ျဖစ္သြားျခင္း စတဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ေတြေၾကာင့္ မိသားစု ဘဝေတြမွာ စိတ္ဖိစီး ျခင္းကို တသက္လံုး ခံသြားရ ေတာ့တယ္...

ေမေမ ေမြးလိုက္တုန္းက ေျခာက္ပစ္ကင္း သဲလဲစင္ကေလး.... ကံမေကာင္း အေၾကာင္းမလွ ရွာဘဲ တသက္လံုး ဒုကၡိတ ဘဝနဲ႕ ရွင္သန္ သြားရရွာတာ ရင္နာ စရာေကာင္း လွပါတယ္....

ဒါေၾကာင့္ သတိႀကီးႀကီး ထားၾကပါ... ကိုယ့္စိတ္က အရမ္း ပင္ပန္းၿပီး ေရွ႕ဆက္လို႔ မရေလာက္ေအာင္ စိတ္ဖိစီးေနရင္ အကူအညီ ေခၚပါ... မိဘေဆြမ်ိဳး မ်ားရဲ႕ ပံ့ပိုးမႈကို တတ္ႏိုင္ သေလာက္ ရွာပါ....

က်မတို႔ ယဥ္ေက်းမႈနဲ႕ အသိုင္း အဝိုင္းမွာ ကူမယ့္သူ မရွားပါ..... ကိုယ့္သားသမီးကို ကိုယ္တိုင္ပဲ ထိန္းေက်ာင္း ခ်င္ၾကတာ မိဘတိုင္းရဲ႕ စိတ္ကူး ျဖစ္ေပမယ့္ Risk and benefit ကို ခ်င့္ခ်ိန္ၿပီး လိုတိုး ပိုေလ်ာ့ လုပ္သင့္တဲ့ အခါ လုပ္ၾက ရမွာပါ....

က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ ကေလးငယ္ေလးေတြ ျဖစ္ၾကပါေစ း)

Ref: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/007578.htm
http://www.emedicinehealth.com/shaken_baby_s…/article_em.htm
http://www.mayoclinic.org/…/…/basics/definition/con-20034461

Original link - https://www.facebook.com/CaliforniaWellnessMommy/

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္

လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။

ဖခင္ရဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ဟာ ကေလးငယ္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ အေပၚ သက္ေရာက္မႈ ရွိေန

ေဆးပညာနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ ေျပာစကား ရွိတာ ကေတာ့ သင္ဟာ သင္ စားတဲ့ အတိုင္း ျဖစ္တယ္ ဆိုတာပါ။ ဒါေပမယ့္ အခုျပန္ျပင္ ေျပာသင့္ တာက သင့္အေဖ စားတာေတြက ပိုအေရးႀကီး ေနပါတယ္။

သုေတသန တစ္ခုက ျပသခဲ့တာကေတာ့ အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ဟာ သူ႔ရဲ႕ သုတ္ပိုးထဲက DNA မွာ သက္ေရာက္မႈရွိေနပါတယ္။ အဲဒီ သက္ေရာက္မႈ ကတဆင့္ ေထာင္ေပါင္း မ်ားစြာေသာ ေျပာင္းလဲမႈဟာ ထို အမ်ိဳးသားရဲ႕ အနာဂါတ္ ကေလးငယ္ ကို လက္ဆင့္ကမ္း လႊဲေျပာင္းေပး လိုက္တာျဖစ္တယ္ ဆိုတာကို သုေတသန က ျပသႏိုင္ ခဲ့ပါတယ္။

၀ တဲ့ အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္နဲ႔ ပိန္တဲ့ အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ တို႔ဟာ အာသီသ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္မႈနဲ႔ ဦးေႏွာက္ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈေတြအပါအ၀င္ သုတ္ပိုးထဲမွာ မ်ိဳးရိုးဗီဇ ကြဲျပားျခားနားမႈ ရွိပါတယ္။

ဒီ သုေတသနကေန ရွင္းျပႏိုင္ခဲ့တာက အ၀လြန္တဲ့ဖခင္ေတြက ေမြးတဲ့ ကေလးေတြဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ျပႆနာကို အၿမဲႀကံဳေတြ႔ေနရၿပီး အလြန္ပိန္တဲ့ ဖခင္ေတြကေမြးဖြားလာတဲ့ ကေလးေတြဟာ အထီးက်န္စိတ္ေ၀ဒနာ ကို ခံစားေနရတတ္တယ္ဆိုတဲ့ ပံုေသနည္းတစ္ခုကိုပါ။

ဒီေလ့လာမႈဟာ မ်ိဳးရိုးဗီဇ ေပါင္း ၉၀၀၀ ခန္႔ရဲ႕ အာသီသ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္မႈနဲ႔ ဦးေႏွာက္ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈေတြအပါအ၀င္ ကြဲျပားျခားနားမႈေတြကို ထုတ္ေဖာ္ျပသခဲ့ပါတယ္။ ေကာင္းတဲ့ သတင္းတစ္ခုကေတာ့ အဲဒီလို ဖခင္ေတြေၾကာင့္ ကေလးငယ္ေတြမွာ ျဖစ္တဲ့ ေျပာင္းလဲမႈ ဟာ အၿမဲတမ္းအတြက္ ေတာ့မဟုတ္ခဲ့ပါဘူး။ ယာယီအားျဖင့္ သာ ေျပာင္းလဲသြားတာျဖစ္ပါတယ္။

သုေတသီအဖြဲ႕ဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့ေအာင္ ခြဲစိတ္မႈ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ အ၀လြန္သူ ၆ ေယာက္ရဲ႕ သုတ္ပိုးေတြကို ဆန္းစစ္ေလ့လာခဲ့တဲ့အခါမွာ ေတာ့ သူတို႔ရဲ႕ သုတ္ပိုးေတြဟာ ပိန္တဲ့လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ သုတ္ပိုးမ်ိဳးျဖစ္ေနေအာင္ ဓါတုေဗဒနည္းလမ္းက ဖန္တီးေပးလိုက္ပါတယ္။

ၿဗိတိန္ ကၽြမ္းက်င္သူေတြ သတိေပးခဲ့တာကေတာ့ ဒီေလ့လာမႈဟာ အမ်ိဳးသား အေရအတြက္ အနည္းငယ္ကိုသာ ေလ့လာခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ ေျပာၾကားခ်က္အရ ဒီေလ့လာမႈဟာ ရႈပ္ေထြးေလးနက္ၿပီး အေရးႀကီးတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Ref : Dailymail

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/12/blog-post_7.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္

လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။

မိဘ ထက္ဝက္ေက်ာ္ဟာ ကေလးေတြရဲ႕ စိတ္က်န္းမာေရးကို လ်စ္လ်ဴရႈ

ၿဗိတိန္မွာရွိတဲ႔ မိဘေတြ ထက္ဝက္ေက်ာ္ဟာ သူတို႔ ကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ဖိစီးမႈ၊ ေသာက သို႔မဟုတ္ စိတ္ဓာတ္က်မႈ စတာေတြ အေပၚ လ်စ္လ်ဴ ထားၾကတယ္လို႔ သုေတသန သစ္တစ္ရပ္က ေဖာ္ျပပါတယ္။

မိဘေပါင္း ၁၁၀၀ ေက်ာ္ကို ေလ႔လာ စမ္းစစ္ ခဲ႔တာျဖစ္ၿပီး သူ႔တို႔အနက္က ၅၅ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ ကေလးေတြရဲ႕ စိတ္က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဘာေျပာရ မွန္း မသိတာေၾကာင္႔ ကေလးေတြရဲ႕ စိတ္က်န္းမာေရး အေၾကာင္းကို ဘယ္တုန္း ကမွ မေျပာ ခဲ႔ဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။

"စိတ္က်န္းမာေရး" ဟာ အေရးကိစၥ တစ္ခု မဟုတ္တာေၾကာင္႔ ေျပာေန စရာမလိုဘူးလို႔ ၄င္း မိဘေတြရဲ႕ ထက္ဝက္ေက်ာ္ဟာ ထင္ခဲ႔ေၾကာင္း ေျပာခဲ႔ပါတယ္။

မၾကာေသးမီက ေလ႔လာ စမ္းစစ္ခ်က္ေတြ ကလည္း ၄ႏွစ္ဝန္းက်င္ ကေလးေတြမွာ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း၊ ေသာက တက္ျခင္း အပါအဝင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ေၾကာင္း ျပသ ထားပါတယ္။

ဒီအေၾကာင္း အရာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေရွာင္ပုန္း မေနၾကဖို႔ လူေတြကို ပရဟိတအဖြဲ႕အစည္းေတြ ကေန တိုက္တြန္း ထားပါတယ္။

Ref: Daily Mail

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/12/blog-post_69.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္

လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။

"Calpol" အလြန္အကြ်ံ တိုက္ေကြ်းျခင္းက ကေလးေတြကို ေက်ာက္ကပ္၊ အသည္းနဲ႔ ႏွလံုး ထိခိုက္ေစ

မိဘေတြဟာ ကေလးငယ္ ေတြကို ထစ္ခနဲရွိ "Calpol" တိုက္ေကြ်း ၾကျခင္းေၾကာင္႔ ကေလး ေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးဟာ အႏၱရာယ္ ရွိေၾကာင္း ဆရာဝန္ ေတြက သတိေပး ေျပာၾကား ထားပါတယ္။

အေပ်ာ႔ (ေတာ္ရံု တန္ရံု) ဖ်ားတာ အတြက္ ကေလးေတြကို "Calpol" ေဆး တိုက္တာဟာ မွားယြင္းေၾကာင္း လန္ဒန္ တကၠသိုလ္မွ ကေလး အထူးကု ပါေမာကၡ Alastair Sutcliffe ကေျပာခဲ႔ပါတယ္။

Calpol နဲ႔ အလားတူေဆးဝါးေတြကို အလြန္အကြ်ံအသံုးျပဳျခင္းက ကေလးငယ္ေတြမွာ ပန္းနာရင္ၾကပ္ကိုျဖစ္ေစၿပီး သူတို႔ရဲ႕ ေက်ာက္ကပ္၊ အသည္းနဲ႔ ႏွလံုးကို ထိခိုက္ေစတယ္လို႔ သူက ေျပာပါတယ္။

ၿဗိတိန္မွာ တစ္ႏွစ္ကို Calpol ေဆးပုလင္း ၁၂ သန္း ေရာင္းခ်ေနရၿပီး ကေလးငယ္ေတြအတြက္ ပါရာစီတေမာ-အေျခခံ ေဆးဝါးေတြေရာင္းခ်ရေငြဟာ တစ္ႏွစ္ကို ေပါင္သန္း ၈၀ ရွိပါတယ္။

၄င္းေဆးေတြကို အသက္ ၆လအရြယ္ကေလးေတြကို တိုက္ေနတာဟာ ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းရွိေနပါတယ္။ "မိဘေတြက ပါရာစီတေမာကို အထိန္းအကြပ္မဲ႔ အသံုးျပဳၾကလြန္းတယ္။

ပါရာစီတေမာ အလြန္အကြ်ံသံုးတာက ပန္းနာ ရင္ၾကပ္ေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ကို တိုးေစၿပီး အသည္း ထိခိုက္မႈကိုလည္း တိုးေစဆိုတဲ႔ အေထာက္ အထားရွိတယ္။

ဒါေပမဲ႔ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ ႏွလံုးထိခိုက္တာကိုေတာ႔ လူသိနည္းေသးတယ္။" လို႔ ပါေမာကၡ Alastair Sutcliffe ကေျပာပါတယ္။

ကေလးေစာင္႔ေရွာက္တဲ႔သူေတြက ကေလးငယ္ေတြကို တိုက္ရမယ္႔ ေဆးပမာဏထက္ ပိုၿပီး တိုက္ေနၾကေၾကာင္း၊ အဲ႔ဒီ ကေလးေစာင္႔ေရွာက္တဲ႔ သူေတြဟာ ကေလးကို ဒီေန႔ အတြက္ ဘယ္ေလာက္ မ်ားမ်ား တိုက္ၿပီးၿပီ ဆိုတာကို မသိၾကေၾကာင္း အျခားေသာ ကြ်မ္းက်င္ ပညာရွင္ေတြက သတိေပးေျပာၾကား ခဲ႔ပါတယ္။

ေဆးတိုက္ရမယ္႔ ပမာဏထက္ ၂ ရက္ ဒါမွမဟုတ္ ၃ရက္ ေက်ာ္မိရင္ေတာင္ အဲ႔ဒါက အသည္းကို စတင္ထိခိုက္ေစတယ္လို႔ အၾကံျပဳထားပါတယ္။

Ref: Daily Mail

Original link -http://health.thithtoolwin.com/2015/12/calpol.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္

လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။

ကင္ဆာ ေရာဂါေၾကာင့္ ကေလးငယ္ ေတြရဲ႕ ေသဆံုးမႈ ႏႈန္းထား အေရ အတြက္ဟာ ၿပီးခဲ့တဲ့ ၁၀ စု ႏွစ္ တစ္ခု အတြင္းမွာ ၂၁ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ အထိ က်ဆင္း သြားခဲ့ တယ္လို႔ သိရ ပါတယ္။

ၿဗိတိန္ႏိုင္ငံက ကင္ဆာ သုေတသန ဌာနက ထုတ္ေဖာ္ ေျပာျပ ခဲ့တာက ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ တုန္းက ကင္ဆာ ေရာဂါေၾကာင့္ ကေလးငယ္ ၂၆၀ ခန္႔သာ ေသဆံုး ခဲ့ၿပီး ၂၀၀၄ ခုႏွစ္ တုန္းကေတာ့ ၃၃၀ ခန္႔ အထိ ေသဆံုးမႈ ႏႈန္း ရွိခဲ့ ပါတယ္။

တစ္ကယ္ေတာ့ ကေလးကင္ဆာ ေရာဂါဟာ ကုသဖို႔အတြက္ အရမ္းခက္ခဲတဲ့အတြက္ ကုသေအာင္ျမင္ဖို႔ဆိုတာ အခြင့္အလမ္းနည္းလြန္းပါတယ္။

အသက္ ၁၄ ႏွစ္ အရြယ္နဲ႔ ေအာက္မွာရွိတဲ့ ကေလးငယ္ ေတြရဲ႕ ကင္ဆာေရာဂါ အားလံုးေၾကာင့္ ေသဆံုးမႈ ႏႈန္းထားဟာ ၂၀၀၄ ခုႏွစ္မွာတုန္းက လူဦးေရ ၁ မီလ်ံမွာ အေယာက္ ၃၀ ခန္႔ရွိခဲ့ပါတယ္။

ဒီကေန႔မွာေတာ့ လူဦးေရ ၁ မီလ်ံမွာ ၂၃ ေယာက္ခန္႔အထိ ေလ်ာ့က်သြားခဲ့တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ၿဗိတိန္ ႏိုင္ငံမွာေတာ့ ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တိုင္း ကေလးငယ္ ၁၅၀၀ ခန္႔ဟာ ကင္ဆာေရာဂါ အတြက္ ကုသမႈ ခံယူေနရပါတယ္။ ၁၉၆၀ ခုႏွစ္က စတင္ၿပီး ကင္ဆာေရာဂါကေန ျပန္လည္ ရွင္သန္ ေကာင္းမြန္လာမႈ က ၃ ဆ ျမင့္တက္လာခဲ့တယ္ဆိုေပမယ့္လည္း ၿဗိတိန္ႏိုင္ငံမွာေတာ့ အပတ္စဥ္ ကေလးငယ္ ၅ ေယာက္ခန္႔ဟာ ေသဆံုးေနဆဲ ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

"ငါတို႔ဟာ လူငယ္ ေပါင္းေျမာက္မ်ားစြာ ကို ကင္ဆာေရာဂါထံမွာ အရံႈးေပးလိုက္ရေပမယ့္ အမ်ားႀကီး ကယ္တင္ဖို႔ က်န္ေနပါေသးတယ္။

ကုသမႈ ကို ကန္႔သတ္ထားတဲ့ ကေလးငယ္ ကင္ဆာေရာဂါေတြလည္း အမ်ားႀကီးရွိေနပါေသးတယ္။

ဥပမာ ဦးေႏွာက္နဲ႔ အရိုး အသားပို လိုမ်ိဳးေပါ့။" လို႔ ဘာမင္ဂမ္ၿမိဳ႕မွာရွိတဲ့ ကင္ဆာသုေတသန ဌာနရဲ႕ ဒါရိုက္တာ ျဖစ္သူ ပေရာ္ဖက္ဆာ Pam Kearns က ဆိုလိုက္ပါတယ္။

Ref : Mirror

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/11/blog-post_43.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္

လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။

ေခြးရွိတဲ႔ ကေလးငယ္ေတြဟာ ပူပန္ေသာက ဒဏ္ကို ခံစားရမႈ နည္းပါး

ေခြးေမြး ထားတာ သင္႔ကေလးငယ္ေတြ အတြက္ ေကာင္းတယ္ ဆိုတဲ့ အခ်က္ကို ေျပာျပစရာ တစ္ရပ္ ေတြ႔ရွိပါၿပီ။ အိမ္ေမြးေခြး တစ္ေကာင္ ေမြးထားရင္ ကေလးငယ္ ဘဝရဲ႕ ပူပန္ေသာက ဒဏ္ေတြကို မခံစား ရႏုိင္ဘူးလို႔ ရွာေဖြ ်တြ႔ရွိခဲ့တဲ့ ေလ႔လာမႈ အသစ္ တစ္ရပ္ကို Preventing Chronic Disease ဂ်ာနယ္မွာ ပံုႏွိပ္ ထုတ္ေဝခဲ့ ပါတယ္။

Basset ေဆးရံု၊ Okalahoma က်န္းမာေရး သိပၸံစင္တာႏွင့္ Dartmouth ေဆးတကၠသိုလ္တို႔မွ သိပၸံပညာရွင္ ေတြဟာ ကေလးငယ္ေပါင္း ၆၄၃ ေယာက္ကို ၁၈ လေက်ာ္ ေလ႔လာ သံုးသပ္ ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ကေလးေတြရဲ႕ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ အခ်ိဳးအစား၊ ရုပ္က်န္းမာေရး နဲ႔ စိတ္က်န္းမာေရး၊ အိမ္ေမြး တိရစာၦန္ရဲ႕ အေျခအေန စတာေတြကို မိဘေတြက ဇယားကြက္မွာ ျဖည္႔ေပး ခဲ့ရပါတယ္။

ဆင္းရဲခ်မ္းသာ အဆင္႔ေတြကို ထည္႔တြက္ ခဲ႔ေပမဲ့ ေလ့လာေတြ႔ရွိ ခ်က္ေတြက မွန္ကန္ေနတာကို ေတြ႔ရွိ ရပါတယ္။ "အိမ္ေမြးေခြး ေတြက ကေလးဘဝရဲ႕ ပူပန္ေသာကကို သက္သာေစတယ္။ လူမႈေရးပိုင္း၊ လ်စ္လ်ဴရႈ ခံရျခင္း အပိုင္း ပူပန္ေသာက ေတြေပါ႔။" လို႔ သုေတသီေတြက ေရးသား ခဲ့ပါတယ္။

အိမ္ေမြးေခြးေတြက ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ ေျပာစကားကို တံု႔ျပန္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါက လူမႈေရး ပူပန္ေသာကကို သက္သာေစတဲ့ သက္ေရာက္မႈပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အိမ္ေမြးေခြးေတြဟာ ပူပန္ေသာက ေဟာ္မုန္းျဖစ္တဲ့ cortisol ပမာဏကို ေလ်ာ႔က်ေစၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ေဟာ္မုန္းျဖစ္တဲ့ oxytocin ပမာဏကို တုိးလာေစေၾကာင္း ယခင္ သုေတသန ရပ္ေတြလဲ ရွိခဲ့ပါတယ္။

Ref: Huffington Post

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/11/blog-post_66.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္

လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။

ေမြးကင္းစ ကေလးငယ္ေတြမွာ ခုတင္တိုင္ေတြေၾကာင့္ ေသဆံုးမႈ ျမင့္တက္ေနတာကို ေတြ႔ရွိ

ကေလး ကုတင္တိုင္ အကာအကြယ္ ေတြဟာ ေမြးကင္းစ ကေလးငယ္ေတြကို ခုတင္ တိုင္ေတြၾကား ေခါင္းနဲ႔ ေဆာင့္မိတာ (သို႔မဟုတ္) တိုင္ၾကားမွာ ညပ္ေနတာေတြ မျဖစ္ေစဖုိ႔ အတြက္ ျဖစ္ေပမယ့္ ေလ့လာခ်က္ အသစ္အရ ဒီလို ကူရွင္ အကာေတြဟာ မေတာ္တဆ ေသဆံုးႏိုင္ေခ် ရွိလာတာမို႔ မိဘေတြကို အသံုးမျပဳဖို႔ အႀကံေပး ထားပါတယ္။

ကေလးငယ္ ေလးေတြဟာ သူတို႔ေခါင္းက ကုတင္တိုင္နဲ႔ ေဆာင့္လို႔ ဒဏ္ရာ ရတာ နည္းပါးၿပီး ကူရွင္ေတြက ကေလးငယ္ေတြကို ကုတင္ တိုင္ၾကား ညပ္တာကိုလည္း အကာကြယ္ မေပး ႏိုင္တာေၾကာင့္ ကုတင္တိုင္ အကာအကြယ္နဲ႔ ကူရွင္ေတြဟာ မလိုလား အပ္တဲ့ အႏၱရာယ္ ေတြျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း St. Louis ရွိ Washington Universityမွ သုေတသီ ေတြက ဆိုပါတယ္။

“ကေလးရဲ႕ ႏွာေခါင္းနဲ႔ ပါးစပ္ေတြကို ကူရွင္နဲ႔ ပိတ္မိတဲ့ အခါ ကေလးငယ္က သူ႔ရဲ႕အသက္ရႈ လမ္းေၾကာင္း ပိတ္သြားၿပီး အသက္ရႈ ၾကပ္ႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ကူရွင္ေတြကို ကေလး ကုတင္ထဲမွာ ထည့္မထား သင့္ပါဘူး။ ဒါေတြေၾကာင့္ ကေလးငယ္ေလးေတြ ေသဆံုးႏိုင္ပါတယ္။” လို႔ U.S. Consumer Product Safety Commission's Infant Suffocation Project မွ တာ၀န္ရွိသူ ေဒါက္တာ N.J Scheers က ရွင္းလင္း ေျပာျပ ထားပါတယ္။

Ref : Upi

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/11/blog-post_65.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္

လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။

မိခင္ဗိုက္ထဲရွိစဥ္ ေဆးေျခာက္ ထိေတြ႔မႈ ရွိေသာ ကေလးမ်ားက အျမင္အာရံု ပိုေကာင္း

သားအိမ္ထဲမွာ ရွိစဥ္ ေဆးေျခာက္နဲ႔ အထိ အေတြ႔ရွိတဲ႔ ကေလးေတြဟာ အသက္ ၄ႏွစ္ အရြယ္ေရာက္လာတဲ႔ အခါမွာ အျမင္အာရံု ပိုေကာင္းေၾကာင္း ေလ႔လာမႈ အသစ္ တစ္ရပ္အရ ထုတ္ေဖာ္ ခဲ႔ပါတယ္။

ဒါေပမဲ႔ ေဆးေျခာက္ဟာ သေႏၶသား ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကို အက်ိဳး မရွိေစဘူး ဆိုတဲ႔ ရလဒ္ေတြ ကိုေတာ႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက သတိေပး ခဲ႔ပါတယ္။ ေဆးေျခာက္ အထိအေတြ႔ ရွိခဲ႔တဲ႔ အတြက္ လႈပ္ရွားေနတဲ ႔အရာဝတၳဳေတြ အေပၚ ကေလး တစ္ေယာက္ရဲ႕ အျမင္အာရံုက ပိုေကာင္း သြားတယ္ဆိုတဲ႔ ေလ႔လာေတြ႔ရွိခ်က္ေတြ အေပၚ အံ႔အားသင္႔ ခဲ႔ရေၾကာင္း ဝါတာလူး၊ အာ႔ခ္လန္းဒ္၊ ဘေရာင္း တကၠသိုလ္ မ်ားမွ သုေတသီ အဖြဲ႔က ဝန္ခံခဲ႔ပါတယ္။

"ဒီ ကနဦးရွာေဖြ ေတြ႔ရွိခ်က္ ေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ကြ်န္ေတာ္တို႔ အံ႔အားသင္႔ခဲ႔ရတယ္။ ေဆးေျခာက္နဲ႔ အရက္ဟာ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ႔ အျမင္အာရံုလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြရဲ႕ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကို သက္ေရာက္မႈရွိတယ္လို႔ ျပသတာပါ။

ေဆးေျခာက္က ဦးေႏွာက္ရဲ႕ အျမင္အာရံုစနစ္ကို ဖြံ႔ၿဖိဳးေစတဲ႔ အက်ိဳးရလဒ္ကို ျဖစ္ေစေပမဲ႔ ေဆးေျခာက္အသံုးဟာ သေႏၶသားရဲ႕ ဦးေႏွာက္ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈကို တကယ္ပဲထိခိုက္ေစတယ္လို႔ တျခားသုေတသနရပ္ေတြက ျပသထားပါတယ္။" လို႔ ဝါတာလူး တကၠသိုလ္မွ ပါေမာကၡ Ben Thompson ကေျပာခဲ႔ပါတယ္။

သုေတသီေတြက အသက္ ၄ႏွစ္အရြယ္ ကေလးအုပ္စုရဲ႕ သေႏၶသားဘဝတြင္ ေဆးေျခာက္၊ အရက္၊ မီးသိုင္း အဖက္တမင္း၊ နီကိုဒင္းစတာေတြကို မိခင္ဗိုက္ထဲမွာ ထိေတြ႔ခဲ႔မႈ ပံုစံအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ေလ႔လာစမ္းစစ္ခဲ႔ၾကတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

Ref: Daily Mail

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/11/blog-post_33.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္

လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။

ေကာ္ဖီ ႀကိဳက္တဲ့ မိခင္ေလာင္းေတြ အတြက္ စိတ္ပ်က္ အားေလ်ာ့ စရာမရွိ ေတာ့ပါဘူး။ ေလ့လာ ေတြ႔ရွိခ်က္ အသစ္အရ သင့္တင့္ မွ်တတဲ့ ကဖိန္းဓါတ္ စားသံုးမႈဟာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ အတြင္း ကေလးငယ္ရဲ႕ ဥာဏ္ရည္ ဥာဏ္ေသြးနဲ႔ အျပဳအမူ ဆိုင္ရာ က်န္းမာေရး အေျခအေနေတြကို မထိခိုက္ႏိုင္ ဘူးလို႔ သိရွိရ ပါတယ္။

ဒီတစ္ပတ္ထုတ္ American Journal of Epidemiology ဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပခ်က္အရ Nationwide Children's Hospital က သုေတသီေတြက ေၾကညာခ့ဲတာျဖစ္ပါတယ္ -

တစ္ေန႔ကို ေကာ္ဖီ တစ္ခြက္ သို႔ ႏွစ္ခြက္ေသာက္သုံုးျခင္းဟာ ကေလးငယ္ေတြ အျပဳအမူပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးျပႆနာမ်ား သို႔ အ၀လြန္ျခင္းေတြ ဆက္စပ္ေနတဲ့ ထင္ရွားတဲ့အခ်က္အလက္ေတြ မရွိဘူးလို႔ဆိုပါတယ္။

“တစ္ေန႔မွာ ေကာ္ဖီ တစ္ခြက္ဒါမွ မဟုတ္ ႏွစ္ခြက္ေသာက္ေလ့ ရွိတဲ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ သင့္တင့္ မွ်တတဲ့ ကဖိန္းဓါတ္ စားသံုးမႈရွိတဲ့ အတြက္ အႏၱရာယ္ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး ဆိုတာ ေသခ်ာတ့ဲ ရလဒ္ေတြကို ေတြ႔ရွိခဲ့ ပါတယ္ “ လို႔ Center for Biobehavioral Health at the Research Institute at Nationwide Children's Hospital မွ သုေတသနမွဴး Dr. Sarah Kleim က ထုတ္ေဖာ္ရွင္းလင္းထားတာျဖစ္ပါတယ္။

Ref : Upi

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/11/blog-post_91.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္

လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။

ေဂါက္သီးေလာက္ပဲ ရွိတဲ့ ေခါင္းနဲ႔ လမေစ့ဘဲ ေမြးလာတဲ့ ကေလး

ေဂါက္သီး လံုးေလာက္ပဲ ရွိတဲ့ ေခါင္းနဲ႔ လမေစ့ဘဲ ေမြးလာတဲ့ ကေလးေလးဟာ အသက္ရွင္သန္ဖို႔ အတြက္ ရုန္းကန္ေန ခဲ့ၿပီး အသက္ ၁ႏွစ္ျပည့္ ေမြးေန႔ကို က်င္းပႏိုင္ခဲ့ၿပီလို႔ သတင္းရ ရွိပါတယ္။

Carlo Cucchi အမည္ရွိတဲ့ ဒီကေလး ေလးဟာ ကိုယ္ဝန္ ၂၄ ပတ္ (၆လ) အခ်ိန္မွာ ေမြးဖြား လာခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ၁ ေပါင္ ၆ ေအာင္စ သာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ရွိခဲ့ပါတယ္။

ဒီကေလး အသက္ရွင္သန္ ဖို႔ရာ ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္းပဲ အခြင့္ အေရး ရွိတယ္လို႔ ဆရာဝန္ေတြက ေၾကကြဲေနခဲ့တဲ့ မိဘႏွစ္ပါး ျဖစ္တဲ့ Sarah နဲ႔ Carlo ကို ေျပာခဲ့ ပါတယ္။

Cucchi ေလး အသက္ရွင္ဖို႔ အတြက္ကို Arrowe Park ေဆးရံုက အထူးကုေတြဟာ ၄ လ ဆက္တိုက္ အထူး ၾကပ္မတ္ ကုသေပး ခဲ့ၾကပါတယ္။

ေဆးရံုတက္ ေနစဥ္မွာ Cucchi ရဲ႕ ဘယ္ေျခေထာက္ ေသြးေၾကာ ပိတ္သြားတဲ့ အတြက္ လက္ေတြ၊ ေျခေထာက္ေတြ ေသသြား ခဲ့ရပါတယ္။ ေျခေထာက္ ျဖတ္ၿပီး ခြဲစိတ္မႈ ျပဳလုပ္ဖို႔ရာ အႏၱရာယ္ မ်ားလြန္တဲ့ အတြက္ ကုသႏုိင္တဲ့ အေျခ အေနထိ ေရာက္ေအာင္ ဆရာဝန္ေတြက ေစာင့္ဆိုင္း ခဲ့ရပါတယ္။

ဒါေပမဲ႔ Cucchi ေလးဟာ ဒီ ကံၾကမၼာဆိုးေတြ အားလံုးကို တြန္းလွန္ တိုက္ခိုက္ ခဲ့ၿပီး သူ႔ရဲ႕ေမြးေန႔ကို မိဘေတြနဲ႔ အတူ က်န္းက်န္း မာမာနဲ႔ က်င္းပႏုိင္ ခဲ့ပါတယ္။

Ref: Daily Mail

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/11/blog-post_22.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္

လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။