က်န္းမာေရးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ဗဟုသုတ၊ လိင္မႈကိစၥ၊ ေရာဂါမ်ားအေၾကာင္း၊ ေလ့လာေတြ႔႐ွိခ်က္မ်ား၊အစားအေသာက္နွင့္ လူေနမႈဘဝမ်ား

ဤဘေလာဂ့္ဆိုဒ္သည္ ဆိုင္မြန္စာၾကည့္ဆိုဒ္၏ ပရိတ္သတ္မ်ား တက္ေရာက္ ဖတ္႐ႈျခင္း လြယ္ကူျမန္ဆန္ ေစရန္ ရည္႐ြယ္၍ ထပ္မံတိုးထားေသာ ဆိုဒ္ပြား တစ္ခုသာ ျဖစ္ပါသည္။

Sunday, November 29, 2015

ေခြးရွိတဲ႔ ကေလးငယ္ေတြဟာ ပူပန္ေသာက ဒဏ္ကို ခံစားရမႈ နည္းပါး




ေခြးေမြး ထားတာ သင္႔ကေလးငယ္ေတြ အတြက္ ေကာင္းတယ္ ဆိုတဲ့ အခ်က္ကို ေျပာျပစရာ တစ္ရပ္ ေတြ႔ရွိပါၿပီ။ အိမ္ေမြးေခြး တစ္ေကာင္ ေမြးထားရင္ ကေလးငယ္ ဘဝရဲ႕ ပူပန္ေသာက ဒဏ္ေတြကို မခံစား ရႏုိင္ဘူးလို႔ ရွာေဖြ ်တြ႔ရွိခဲ့တဲ့ ေလ႔လာမႈ အသစ္ တစ္ရပ္ကို Preventing Chronic Disease ဂ်ာနယ္မွာ ပံုႏွိပ္ ထုတ္ေဝခဲ့ ပါတယ္။

Basset ေဆးရံု၊ Okalahoma က်န္းမာေရး သိပၸံစင္တာႏွင့္ Dartmouth ေဆးတကၠသိုလ္တို႔မွ သိပၸံပညာရွင္ ေတြဟာ ကေလးငယ္ေပါင္း ၆၄၃ ေယာက္ကို ၁၈ လေက်ာ္ ေလ႔လာ သံုးသပ္ ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ကေလးေတြရဲ႕ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ အခ်ိဳးအစား၊ ရုပ္က်န္းမာေရး နဲ႔ စိတ္က်န္းမာေရး၊ အိမ္ေမြး တိရစာၦန္ရဲ႕ အေျခအေန စတာေတြကို မိဘေတြက ဇယားကြက္မွာ ျဖည္႔ေပး ခဲ့ရပါတယ္။

ဆင္းရဲခ်မ္းသာ အဆင္႔ေတြကို ထည္႔တြက္ ခဲ႔ေပမဲ့ ေလ့လာေတြ႔ရွိ ခ်က္ေတြက မွန္ကန္ေနတာကို ေတြ႔ရွိ ရပါတယ္။ "အိမ္ေမြးေခြး ေတြက ကေလးဘဝရဲ႕ ပူပန္ေသာကကို သက္သာေစတယ္။ လူမႈေရးပိုင္း၊ လ်စ္လ်ဴရႈ ခံရျခင္း အပိုင္း ပူပန္ေသာက ေတြေပါ႔။" လို႔ သုေတသီေတြက ေရးသား ခဲ့ပါတယ္။

အိမ္ေမြးေခြးေတြက ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ ေျပာစကားကို တံု႔ျပန္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါက လူမႈေရး ပူပန္ေသာကကို သက္သာေစတဲ့ သက္ေရာက္မႈပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အိမ္ေမြးေခြးေတြဟာ ပူပန္ေသာက ေဟာ္မုန္းျဖစ္တဲ့ cortisol ပမာဏကို ေလ်ာ႔က်ေစၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ေဟာ္မုန္းျဖစ္တဲ့ oxytocin ပမာဏကို တုိးလာေစေၾကာင္း ယခင္ သုေတသန ရပ္ေတြလဲ ရွိခဲ့ပါတယ္။

Ref: Huffington Post

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/11/blog-post_66.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို သေဘာက်ရင္
လုပ္ေပးခဲ့ေနာ္။

No comments:

Post a Comment