အစာအိမ္ကင္ဆာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား အတြက္ ႏွစ္ဆပိုမို အသက္ရွင္ခြင့္ေပးသည့္ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး

သုေတသန ရပ္ေပါင္း ေျမာက္မ်ားစြာမွာ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးကို ေမွာ္ေဆးျပားလို႔ သမုတ္ ၾကပါတယ္။ ကင္ဆာေရာဂါ အခ်ိဳ႕အတြက္ ထိေရာက္တဲ့ ျဖည္႔စြက္ေဆး၀ါး ျဖစ္ေၾကာင္း ကိုလည္း ရွာေဖြေတြ႔ရွိ ခဲ့ၾကပါတယ္။ အခုလည္း အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး ပံုမွန္ေသာက္သံုးျခင္းဟာ အစာအိမ္ ကင္ဆာ ေ၀ဒနာရွင္ ေတြကို ႏွစ္ဆပိုမို အသက္ရွင္ခြင့္ ေပးႏုိင္တယ္ ဆိုၿပီး ေလ႔လာမႈသစ္ တစ္ရပ္ ထြက္ေပၚလို႔ လာျပန္ ပါတယ္။ ေလ႔လာမႈနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အေသးစိတ္ အခ်က္အလက္ ေတြကို ဗီယင္နာ၊ ၾသစႀတီးယားမွာ က်င္းပခဲ႔တဲ႔ ၂၀၁၅ခုႏွစ္ ဥေရာပကင္ဆာကြန္ဂရက္မွာ ရွင္းလင္းခဲ႔တာပါ။ ရွင္းလင္းေျပာၾကားခဲ႔သူကေတာ႔ သုေတသနကို ဦးေဆာင္ခဲ့တဲ့ ေဒါက္တာ Martin Frouws (နယ္သာလန္ ေဆးတကၠသိုလ္) ပဲျဖစ္ပါတယ္။ သာမန္ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးဟာ အထူးထုတ္လုပ္ ထားတဲ့ ကင္ဆာေဆး၀ါးေပါင္း ေျမာက္မ်ား စြာထက္ သာတဲ့ အစြမ္းရွိေနေၾကာင္း ေလ႔လာမႈ အခ်က္အလက္ ေတြကို လူေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားက အံ့အားသင့္ခဲ့ ရပါတယ္။ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး ပံုမွန္ေသာက္သံုး ေပးျခင္းဟာ ကင္ဆာေရာဂါ အခ်ိဳ႕ ျဖစ္ပြားျခင္း အႏၱရာယ္မွ ေလွ်ာ႔ခ် ေပးႏိုင္ေၾကာင္း ကို ယခင္ ေလ့လာ မႈေတြက ျပသ ခဲ့ၿပီး ျဖစ္ပါတယ္။ အေရျပားကင္ဆာ၊ ရင္သားကင္ဆာနဲ႔ အူမႀကီးကင္ဆာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား အတြက္ ခုခံအား စနစ္ကို တိုးျမွင္႔ေပးတဲ့ ေနရာမွာ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးဟာ အလြန္ ထိေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးဟာ အူကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈ အႏၱရာယ္ကို ေလွ်ာ႔ခ်ေပးႏုိင္တဲ့ အေၾကာင္း အရင္လက ထုတ္ေ၀ခဲ့တဲ့ သုေတသနရပ္မွာ ေဖာ္ျပၿပီး ျဖစ္ပါတယ္။ “မူပိုင္ခြင္ ႔မရွိတဲ့ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆး ေသာက္သံုး ရတာ ေစ်းသက္သာ ပါတယ္။ လူနာေတြရဲ႕ က်န္းမာေရး ေစာင္႔ေရွာက္မႈ စနစ္ေတြ အေပၚမွာ ႀကီးမားတဲ့ သက္ေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။” လို႔ ေဒါက္တာ Frouw ကေျပာခဲ့ ပါတယ္။ ( Skyler ) သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး) Ref:NYC Today Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/10/blog-post_1.html