အေၾကာအရြတ္မ်ား နာက်င္မႈက အဆင့္ ၂ ဆီးခ်ိဳေရာဂါႏွင့္ ဆက္စပ္မႈ ရိွ

ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္တာက အဆင့္ႏွစ္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို တားဆီးရာမွာ အေရးႀကီး ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းကို ျပင္းျပင္း ထန္ထန္ ျပဳလုပ္တာ ကလည္း အေၾကာအရြတ္မ်ား နာက်င္ မႈကို ျဖစ္ေပၚေစၿပီး ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္မႈကို ေႏွက္ယွက္ေစတယ္ လို႔ သုေသသနျပဳသူေတြက ေျပာပါတယ္။

ျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီးေသာ ေလ့လာမႈ မ်ားကို အေသးစိတ္ ဆန္းစစ္ခ်က္မ်ား အရ Tendinopathy လို႔ေခၚတဲ့ အေၾကာ အရြတ္ေတြ နာက်င္တဲ့ ေရာဂါ ရိွသူေတြက မရိွသူေတြ ထက္ အဆင့္ႏွစ္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၃ဆ ပိုမ်ားတယ္လို႔ သုေသသနျပဳ သူေတြက ေတြ႕ရိွထား ၾကပါတယ္။

အေၾကာအရြတ္ဆိုတာ အရိုးနဲ႔ၾကြက္သားေတြကို တြယ္ဆက္ေပးထားတဲ့ ႏူးညံ့လွတဲ့တစ္ရူးေတြျဖစ္ကာ အဲဒီတစ္ရူးေတြ ဒဏ္ရာရတာနဲ႔ေယာင္ယမ္းတာကို Tendinopathy လို႔ေခၚတာျဖစ္ပါတယ္။

မ်ားေသာအားျဖင့္ အလြန္အကၽြံလႈပ္ရွားတာနဲ႔ထပ္ကာထပ္ကာျပဳလုပ္တဲ့ လႈပ္ရွားမႈေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အေၾကာအရြတ္မ်ားနာက်င္မႈက ေလ့က်င့္ခန္းအစီအစဥ္ေတြ မျပဳလုပ္ႏိုင္ေအာင္ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းေတြက ဆီးခ်ိဳေရာဂါထိန္းခ်ဳပ္မႈအတြက္ အလြန္အေရးပါလွပါတယ္။

ဆီးခ်ိဳေရာဂါနဲ႔အေၾကာအရြတ္ေတြနာက်င္မႈတို႔ရဲ႕ ဆက္စပ္မႈကို ေလ့လာဖုိ႔အတြက္ Gaida ေကာလိပ္မွေက်ာင္းသားေတြက အဖြဲ႕ ၃၁ဖြဲ႕ ဖြဲ႕လိုက္ပါတယ္။ ၂၆ဖြဲ႕က အဆင့္ႏွစ္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရိွတဲ့သူေတြကို ေလ့လာၿပီး က်န္တဲ့ငါးဖြဲ႕ကေတာ့ Tendinopathy ေရာဂါလကၡဏာရိွတဲ့သူေတြကို ေလ့လာပါတယ္။

သူတို႔ေတြ ရရိွလာတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြကို ျပန္လည္စုေပါင္းၿပီး စစ္ေဆးတဲ့အခါမွာေတာ့ Gaita အဖြဲ႕က ဆီးခ်ိဳရိွတဲ့သူေတြက မရိွတဲ့သူေတြနဲ႔ယွဥ္ၾကည့္လိုက္ရင္ Tendinopathy ျဖစ္ႏုိင္ေျခ ၃.၆၇ဆ ပိုမ်ားတာကို ေတြ႕ရိွရပါတယ္။ Tendinopathy ရိွေနတဲ့သူေတြကေတာ့ ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခ ၁.၃ဆ ရိွေနတာကို ေလ့လာေတြ႕ရိွခဲ့ပါတယ္။

Ref : Foxnews

Originally published at - http://health.thithtoolwin.com/2016/02/blog-post_3.html