က်န္းမာေရးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ဗဟုသုတ၊ လိင္မႈကိစၥ၊ ေရာဂါမ်ားအေၾကာင္း၊ ေလ့လာေတြ႔႐ွိခ်က္မ်ား၊အစားအေသာက္နွင့္ လူေနမႈဘဝမ်ား

ဤဘေလာဂ့္ဆိုဒ္သည္ ဆိုင္မြန္စာၾကည့္ဆိုဒ္၏ ပရိတ္သတ္မ်ား တက္ေရာက္ ဖတ္႐ႈျခင္း လြယ္ကူျမန္ဆန္ ေစရန္ ရည္႐ြယ္၍ ထပ္မံတိုးထားေသာ ဆိုဒ္ပြား တစ္ခုသာ ျဖစ္ပါသည္။

Sunday, October 18, 2015

ရင္သား ကင္ဆာ ျဖစ္ / မျဖစ္ သိရွိႏိုင္ေစမယ့္ အခ်က္မ်ား




ၿဗိတိန္ ႏိုင္ငံမွာ ဆိုရင္ေတာ့ အမ်ိဳးသမီး ၈ ေယာက္မွာ ၁ ေယာက္ဟာ ရင္သား ကင္ဆာ ေရာဂါကို ခံစားေန ၾကရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကင္ဆာ ေရာဂါနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကၽြမ္းက်င္ သူေတြက အမ်ိဳးသမီး ေတြကို မိမိတို႔ရဲ႕ ရင္သားေတြအား ေန႔စဥ္ ၾကည့္ရႈ စစ္ေဆးေပးဖို႔ အႀကံေပး ထားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္ ေတာ့ ရင္သား ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ကို ရင္သား စစ္ေဆးရံုနဲ႔ ဘယ္လို သိႏိုင္မလဲ ဆိုတာ မသိၾကပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ရင္သား ကင္ဆာ ျဖစ္ပြားႏိုင္တဲ့ အေျခအေနကို အကဲခတ္ ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေလး ေတြကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ ပါတယ္။

၁။ သာမာန္ ဟုတ္/မဟုတ္ သင္သိပါတယ္

မိခင္ေတြမွာဆိုရင္ေတာ့ မိမိကေလးငယ္ကို ေန႔စဥ္ ႏို႔ခ်ိဳ တိုက္ေကၽြးေနရတဲ့အတြက္ မိမိ ရင္သားေတြဟာ သာမန္အတိုင္းခံစားေနရသလား မဟုတ္သလားဆိုတာသိၾကပါတယ္။ ဥပမာ အားျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ဓမၼတာ ခ်ိန္ ပတ္၀န္းက်င္မွာ ရင္သားေတြ အဖုအထစ္ျဖစ္သလို ၊ နာက်င္သလို ခံစားေနရတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအတိုင္းမဟုတ္ရင္ေတာ့ ဒါသာမာန္ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။

၂။ မွန္ထဲမွာ ၾကည့္လိုက္ပါ ၊ သင့္ရဲ႕ ရင္သားေတြ ၾကည့္ေကာင္းေနေသးရဲ႕လား

ရင္သားေတြ ၾကည့္ေကာင္းတယ္ဆိုတာ Sexy ျဖစ္ေသးလားကို ဆိုလိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္ေသးရဲ႕လားကိုဆိုလိုတာပါ။ မွန္ေရွ႕မွာ ရပ္ၿပီးရင္ သင့္ရဲ႕ ပခံုးေတြကို ေျဖာင့္တန္းေနေအာင္ မတ္မတ္ ရပ္ပါ ၿပီးရင္ လက္ေမာင္းေတြကို တင္ပါး နဲ႔ တစ္တန္းတည္းျဖစ္ေနပါေစ။ အဲဒီအခါမွာ က်န္းမာတဲ့ ရင္သားေတြဟာ သာမာန္ အရြယ္အစား နဲ႔ အေရာင္မ်ိဳးရွိပါတယ္။ ေပ်ာ့ရြဲေနတာမ်ိဳး တြန္႔လိမ္ေနတာ မ်ိဳး မရွိပါဘူး။ စိတ္ပူရမယ့္ အေျခအေနကေတာ့ ရင္သား အေရျပားေတြ ေဖာင္းကားေနတာမ်ိဳး ၊ ရင္သားထိပ္ (Nipple) ေတြ ေနရာ ေျပာင္းေနတာမ်ိဳး ၊ ရင္သားဟာ အနီေရာင္သမ္းေနတာမ်ိဳး ၊ မိခင္ေတြအတြက္ေတာ့ ႏို႔ခ်ိဳတိုက္ေကၽြးတဲ့အခါ ႏို႔ရည္ဟာ အ၀ါေရာင္ျဖစ္ေနတာ ၊ က်ဲေတာက္ေနတာမ်ိဳးေတြ စတာ ေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။

၃။ အမ်ိဳးမ်ိဳး စမ္းသပ္ၾကည့္ပါ

မိမိရင္သားကို မိမိ စမ္းသပ္တယ္ဆိုတာဟာ ေရခ်ိဳးတဲ့အခ်ိန္ မ်ိဳး ၊ အိပ္စက္တဲ့အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ သင့္ရဲ႕ ရင္သားဟာ သာမာန္အတိုင္းဟုတ္ရဲ႕လား။ မတူညီတဲ့ ခံစားမႈမ်ိဳးရွိေနလားဆိုတာကို စမ္းသပ္ဖို႔ ဆိုလိုတာပါ။ breastcancer.org ဆိုတဲ့ ၀က္ဘ္ဆိုက္က ေဖာ္ျပထားတာကေတာ့ ရင္သားေတြကို စစ္ေဆးရမယ့္ နည္းလမ္းေတြကေတာ့ မတ္တပ္ရပ္ အေနအထား ၊ ထိုင္လ်က္အေနအထား ၊ အိပ္စက္တဲ့အေနအထားေတြမွာ ရင္သားရဲ႕ အေျခအေနဟာ တူညီလားဆိုတာကို စစ္ေဆးရမယ္လို႔ ဆိုထားပါတယ္။

၄။ အရမ္းလည္း စိတ္ပူမလြန္ပါနဲ႔

ရင္သား ေတြ နာက်င္တာမ်ိဳး ေလာက္ကိုေတာ့ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ေနပါတယ္ဆိုၿပီး ကင္ဆာေဆးေတြ စြတ္ မေသာက္လိုက္ပါနဲ႔။ အမ်ိဳးသမီးတိုင္းကေတာ့ ဓမၼတာ ခ်ိန္နီးရင္ ရင္သားေတြနာက်င္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အလ်င္စလို ဆံုးျဖတ္ခ်က္မခ်ပါနဲ႔။

၅။ အထူးကုဆရာ၀န္ေတြကို တိုင္ပင္ၾကည့္ပါ

ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ရင္သား ကင္ဆာ ျဖစ္ေနတယ္လို႕ သံသယ ရွိလာရင္ေတာ့ ကၽြမ္းက်င္သူ ဆရာ၀န္ေတြရဲ႕ အႀကံဥာဏ္ကိုရယူလိုက္ပါ။ ဘယ္ကင္ဆာမွ ေဆးၿမီးတိုနဲ႔ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ ကုသလို႔ မေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါဘူး။

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/10/blog-post_60.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို ႏွစ္သက္တယ္ဆိုရင္
လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

No comments:

Post a Comment