စိတ္ဖိစီးမႈေတြက သင္႔ကို ရုပ္ဆိုးေစ

စိတ္ဖိစီးမႈေတြက သင္႔မ်က္ႏွာ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစၿပီး ရုပ္ဆိုး လာေစတယ္လို႔ သုေတသန တစ္ခုက ရွာေဖြေတြ႔ရွိ ခဲ႔ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈ နည္းလာတာနဲ႔ အမွ် အမ်ိဳးသားနဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ကိုယ္႔ရဲ႕ ခ်စ္သူ အေပၚကို စြဲေဆာင္မႈ ပိုရွိလာၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ညစ္ညဴးမႈေတြဟာ ရုပ္သြင္ျပင္ကို ဘယ္လို အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈရွိတယ္ဆိုတာကို ၿဗိတိန္ အမူအက်င္႔ဆိုင္ရာ ေဂဟပညာရွင္ ေဒါက္တာ Fhionna Moore ကေလ႔လာၾကည္႔ခဲ႔ပါတယ္။

ပူပန္ေသာကဆိုင္ရာ ေကာ္တီဆုန္းေဟာ္မုန္းေတြဟာ ၾကြက္သားနဲ႔ အရိုးႀကီးထြားမႈကို ေႏွာင္႔ယွက္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေမ်ာေနတဲ႔ ဂလူးကို႔စ္ပမာဏကိုလည္း တိုးေစပါတယ္။ ၿပီးေတာ႔ စြဲေဆာင္မႈအားကို ေမွးမွိန္သြားေစပါတယ္။

“အဲ႔ဒါက လူေတြကို စိတ္ရဲ႕ ၾကည္႔ရမေကာင္း ေစဘူး။ ဥပမာ ခက္ခဲတဲ႔အခ်ိန္ေတြမ်ားလာတဲ႔ အခါမ်ိဳးမွာ သင္႔က်န္းမာေရးအတြက္ သိပ္ကိုဆိုးရြားေစတယ္။ တံေတြးထဲမွာ ေကာ္တီဆုန္း ေဟာ္မုန္းမ်ားေနတဲ႔ သူေတြဟာ ဆြဲေဆာင္မႈ သိပ္မရွိၾကတဲ႔အျပင္ က်န္းမာေရးသိပ္မေကာင္းဘူးဆိုတာ ေတြ႔ရတယ္။ ” လို႔ Dundee တကၠသိုလ္မွ စိတၱေဗဒ ဆရာ ေဒါက္တာ Moore ကေျပာသြားပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးစရာ အေျခအေနေတြကို ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းႏုိင္တဲ႔ အမ်ိဳးသားေတြဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြကို ပိုဆြဲေဆာင္မႈရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Ref: Daily Mail

Original link - http://health.thithtoolwin.com/2015/10/blog-post_53.html

ဒီပို႔စ္ေလးကို ႏွစ္သက္တယ္ဆိုရင္

လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။