က်န္းမာေရးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ဗဟုသုတ၊ လိင္မႈကိစၥ၊ ေရာဂါမ်ားအေၾကာင္း၊ ေလ့လာေတြ႔႐ွိခ်က္မ်ား၊အစားအေသာက္နွင့္ လူေနမႈဘဝမ်ား

ဤဘေလာဂ့္ဆိုဒ္သည္ ဆိုင္မြန္စာၾကည့္ဆိုဒ္၏ ပရိတ္သတ္မ်ား တက္ေရာက္ ဖတ္႐ႈျခင္း လြယ္ကူျမန္ဆန္ ေစရန္ ရည္႐ြယ္၍ ထပ္မံတိုးထားေသာ ဆိုဒ္ပြား တစ္ခုသာ ျဖစ္ပါသည္။

Tuesday, December 27, 2016

ေစ်းဘက္တြင္မက ေဆးဘက္လည္း၀င္ နံနံပင္ကို စိုက္ပ်ိဳးၾက




နံနံပင္ ကေတာ့ မုန္႔ဟင္းခါး ညႇပ္ေခါက္ဆြဲ တုိ႔နဲ႔ ဆုိရင္ေတာ့ အလြန္ လိုက္ဖက္တဲ့ အပင္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အျခားေသာ ဟင္းလ်ာမ်ား ခ်က္ျပဳတ္ ရာမွာလည္း နံနံပင္ကုိ အုပ္ၿပီးေတာ့ ခ်က္စားႏုိင္ သလုိ အတို႔အျမႇဳပ္ အျဖစ္လည္း စားသံုး နိုင္ပါတယ္။

နံနံပင္ရဲ႕ မူရင္းေဒသ ကေတာ့ ေျမထဲပင္လင္ အနီးတဝိုက္မွာ ရွိတဲ့ ႏုိင္ငံေတြကပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ နံနံပင္ ကေတာ့ ေျမနက္မွာေရာ ေျမနီႏံုးမွာေရာ ေကာင္းစြာ ျဖစ္ထြန္းပါတယ္။

စနပ္ဖြတ္ေခ်းေျမမွာ ေျမၾသဇာ ခ်စရာမလိုပဲ ႏႈန္းေျမနီနဲ႔ ႏႈန္းေျမနက္တို႔မွာေတာ့ ေျမၾသဇာ ခ်ေပးဖုိ႔ လုိပါတယ္။ နံနံပင္ကုိ ေဆာင္းရာသီမွာ စုိက္ပ်ိဳးမယ္ ဆုိရင္ေတာ့ ပုိမိုေအာင္ျမင္ ပါတယ္။ နံနံပင္ စုိက္ပ်ိဳးရန္ အတြက္ ကေတာ့ ၁ ဧကကုိ မ်ိဳးေစ့ ၄ ပိႆာခြဲခန္႔ လိုအပ္ပါတယ္။



စုိက္တန္း တစ္တန္းနဲ႔ တစ္တန္း ကုိေတာ့ ၉ လက္မခန္႔ ျခားေပး ရမွာပါ။ ၾကြက္ၿမီးတန္း မ်ိဳးေစ့ခ် စနစ္နဲ႔ စုိက္ပ်ိဳးႏုိင္ ပါတယ္။ မ်ိဳးေစ့ ခ်ၿပီးရင္ေတာ့ ေျမပါးပါးေလး ခ်ေပး ရပါတယ္။ ေပါင္းျမတ္မ်ားကုိလည္း ရွင္းလင္းေပး ထားရမွာပါ။ ေပါင္းျမတ္ မ်ားကုိ ရွင္းလင္းေပးျခင္း ေျမဆြေပးျခင္းတုိ႔ကုိလည္း ျပဳလုပ္ေပးရမွာပါ။

နံနံပင္ကုိ စုိက္ပ်ိဳးၿပီး ၃၆ ရက္အၾကာမွ ရက္ေပါင္း ၆၀ အတြင္းမွာ ႏႈတ္ယူ စားသံုးႏုိင္မွာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

နံနံပင္မွာ အဓိကက်ေရာက္တတ္္တဲ့ ပုိးမႊားေတြကေတာ့ ျပပုိးပဲျဖစ္ပါတယ္။

နံနံပင္ကုိေတာ့ အတို႔အျမႇဳပ္ စားေသာက္ ႐ံုတင္သာ မက ေဆးဘက္ဝင္ အပင္အျဖစ္လည္း အသံုးျပဳႏုိင္ ပါတယ္။ နံနံေစ့ တစ္မတ္သား သၾကား တစ္မတ္သားတုိ႔ကုိ ေရာစပ္ၿပီး စားသံုးေပး ပါက အဆစ္အျမစ္ ကုိက္ခဲျခင္းမ်ား သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစမွာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ကေလးငယ္မ်ား ေခ်ာင္းဆုိးေနရင္ေတာ့ နံနံေစ့ကုိ ဆန္ေဆးေရနဲ႔ စိမ္ၿပီးေတာ့ သၾကားအနည္းငယ္ ထည့္ၿပီး ကေလးငယ္မ်ားကုိ ေကၽြးေပးမယ္ ဆုိရင္ေတာ့ ေခ်ာင္းဆုိးေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစမွာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

From : မဇၩိမ မီဒီယာ

Originally published at - http://mizzimaburmese.com/article/21663

No comments:

Post a Comment