က်န္းမာေရးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ဗဟုသုတ၊ လိင္မႈကိစၥ၊ ေရာဂါမ်ားအေၾကာင္း၊ ေလ့လာေတြ႔႐ွိခ်က္မ်ား၊အစားအေသာက္နွင့္ လူေနမႈဘဝမ်ား

ဤဘေလာဂ့္ဆိုဒ္သည္ ဆိုင္မြန္စာၾကည့္ဆိုဒ္၏ ပရိတ္သတ္မ်ား တက္ေရာက္ ဖတ္႐ႈျခင္း လြယ္ကူျမန္ဆန္ ေစရန္ ရည္႐ြယ္၍ ထပ္မံတိုးထားေသာ ဆိုဒ္ပြား တစ္ခုသာ ျဖစ္ပါသည္။

Thursday, August 11, 2016

ကင္ဆာေရာဂါကို ကုစားေပးမယ့္ ဒန္ဒီလီယြန္ လက္ဖက္ရည္ ၾကမ္း




ကေနဒါ နိုင္ငံမွာ အလြယ္တကူ ေတြ႔ေနရတဲ့ အေလ့က် အပင္ တမ်ိဳးျဖစ္တဲ့ ဒန္ဒလီယြန္ ပင္ရဲ႕ အရြက္နဲ႔ အပြင့္ေတြက ေဆးဘက္ ၀င္တယ္လို႔ အစဥ္ အဆက္ လက္ခံ သံုးစြဲ ခဲ့တာျဖစ္ၿပီး အရည္ ညွစ္ယူ ေသာက္သံုး မီွ၀ဲ ၾကေပမယ့္ အဲဒီ အပင္ရဲ႕ အျမစ္က အာနိသင္ အစြမ္း ကိုေတာ့ သူတို႔ မသိ ခဲ့ၾကဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။

ကင္ဆာ ျဖစ္ေစတဲ့ ဆဲလ္ အားလုံးကို သတ္ႏိုင္ တာေၾကာင့္ ဒန္ဒလီယြန္ပင္၏ အျမစ္မွာ ဓာတု ကုထံုး ထက္ပင္ ပိုမို ေကာင္းမြန္ပံု ရေၾကာင္း၊ ထို႔အျပင္ ဆီးရႊင္ေစတဲ့ အာနိသင္လည္း ရွိၿပီး၊ သည္းေျခ ရည္ကို အားေပးေၾကာင္း သိရပါတယ္။

အသည္းကိုလည္း ေဆးေၾကာေပးကာ ဓာတ္မတည့္ မႈေတြ ကိုလည္း ကုစားႏိုင္တဲ့ အျပင္ အဆီလည္း က်ေစႏိုင္ေၾကာင္း၊ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ အတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ ဗီတာမင္နဲ႔ သတၱဳဓာတ္ မ်ားလည္း ၾကြယ္၀စြာ ပါ၀င္ေၾကာင္း ေတြ႔ရွိခ်က္မွာ ေဖာ္ျပ ထားပါတယ္။

ဒန္ဒလီယြန္ျမစ္ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း

ကင္ဆာေရာဂါ ခံစားေနရတဲ့ အသက္ ၇၂ ႏွစ္ အရြယ္ အဖိုးအိုတဦးကို ကုေနက် အတိုင္း ဓာတ္တု ကုထံုးနဲ႔ ၃ ႏွစ္ၾကာ ကုသေပးၿပီးေနာက္ သူ႔ရဲ႕ ေနာက္ဆံုးေန႔ကို အိမ္ျပန္ေစာင့္ဖို႔ ျပန္ပို႔ လိုက္ပါတယ္။ ဆရာ၀န္ေတြ အေနနဲ႔လည္း ဒန္ဒလီယြန္ျမစ္ လက္ဖက္ရည္ ၾကမ္းကို ေနာက္ဆံုး အေနနဲ႔ တိုက္ႏိုင္တယ္လို႔ ေျပာေပး႐ံုမွ အပ တျခား ဘာမွ လုပ္မေပးႏိုင္ ခဲ့ဘူးေပါ့။

အဲဒီမွာ အံအားသင့္ဖြယ္ ေတြ႔လိုက္ ရတာက ဒန္ဒလီယြန္ျမစ္နဲ႔ ျပဳလုပ္တဲ့ လက္ဖက္ၾကမ္းက ေနာက္ထပ္ ရက္ အေတာ္ၾကာ အထိ အသက္ ရွည္ေစၿပီး ၄ လေလာက္ ပံုမွန္ ေသာက္သံုးတဲ့ အခါ ကင္ဆာ ေရာဂါကို လံုး၀ ေပ်ာက္ကင္း သြားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။



ဒန္ဒလီယြန္ျမစ္ကို ဘယ္လို စုေဆာင္းမလဲ

ဒန္ဒလီယြန္ ျမစ္ကို အေျခာက္ ခံၿပီး သံုးစြဲႏိုင္သလို လတ္လတ္ ဆတ္ဆတ္လည္း သံုးစြဲႏိုင္ ပါတယ္။ တကယ္လို႔ အေျခာက္ခံ သံုးစြဲမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဒန္ဒလီယြန္ျမစ္ အေပၚယံ လႊာကို ပါးပါးလႊာ၊ ၿပီးေတာ့ ပါးလႊာတဲ့ အတံုးေသးေတြ ျဖစ္ေအာင္ လွီးရ ပါမယ္။ ရလာတဲ့ ဒန္ဒလီယြန္ အတံုးေသးေသးေတြကို မီးလင္းဖို၊ ၾကပ္ခိုးစင္ေပၚ တင္ၿပီး အေျခာက္ခံပါ။ ေလ၀င္ေလထြက္ ေကာင္းၿပီး သန္႔ရွင္းတဲ့ ေနရာမွာ ထားသို ရမွာျဖစ္တယ္။ ကေနဒါလို အင္မတန္ ေအးတဲ့ နိုင္ငံ မဟုတ္တဲ့ က်ေနာ္တို႔ ဆီ မွာေတာ့ ေနပူလွန္း အေျခာက္ ခံရင္ ရပါတယ္။



အေရးႀကီးတဲ့ အခ်က္က ဒန္ဒလီယြန္ျမစ္ အတံုးေလးေတြကို အေျခာက္ခံတဲ့ အခါ သန္႔ရွင္းၿပီး ေလ၀င္ေလထြက္ ေကာင္းဖို႔ပါ။ ဒန္ဒလီယြန္ျမစ္ ပါးလႊာ အတုံုးေလးေတြ ၾကြပ္ရြေျခာက္ေသြ႔ဖို႔ ၃ ရက္ကေန ၁၄ ရက္ေလာက္ ေစာင့္ရႏိုင္ပါတယ္။ ေျခာက္ေသြ႔တဲ့ ဒန္ဒလီယြန္ျမစ္ ပါးလႊာ အတံုးေလးေတြကို ဖန္ပုလင္းထဲမွာ ထည့္ၿပီး ေအးၿပီး အလင္းေရာင္ တိုက္႐ိုက္ မထိတဲ့ ေနရာမွာ သိမ္းဆည္းရပါတယ္။

ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ တျခား ေရာဂါေတြ

အေျခာက္ခံ ဒန္ဒလီယြန္ျမစ္ေတြကို လက္ဖက္ေျခာက္ခပ္သလို ခပ္ၿပီး ဒန္ဒလီယြန္ျမစ္ ေရေႏြးၾကမ္း အျဖစ္ သံုးစြဲမွီ၀ဲ ႏိုင္ပါတယ္။ သင့္ခႏၶာကိုယ္က အဆီေတြ
ေလွ်ာ့ခ်ေပးတယ္၊ အဆိပ္အေတာက္ေတြ ေျပေစတယ္၊ ကင္ဆာ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈကို ကာကြယ္ေပးတယ္။ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ဆဲလ္ေတြကို တိုက္ဖ်က္ေပးတယ္၊ ကင္ဆာေရာဂါကို ရက္ ၃၀ အတြင္း လံုး၀ ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ကိုးကား – mywisegranny.com

Autor: ေအဘယ္လ္

ဧရာ၀တီ by htet htet

Originally published at - http://mobile.irrawaddy.com/lifestyle/2016/08/11/120332.html

No comments:

Post a Comment